GROUP GROOVE新曲

MOSSA2020年10月30日

皆さんこんにちは。オアシススタッフの関です。
暑い日が続きますので、水分補給をしっかりしながら楽しく運動していきましょう。
さて、いよいよGroup Groove新曲、apr17が解禁されます!

今回は、よく出てくる動きのポイントを紹介します。トラック1 warm upにはじまり、トラック6の Low dbnceにも 出てくるleg swivel という動きです。
Swivelとは『くるくる回す』という意味です。言葉のとおり、前に出した足を軸に腰を旋回させます。

動きのポイントは、画像のように前に出した足の踵を浮かせておくこと。
こうすることによって足が床の上で回転しやすくなります。

写真:
画像(1)

たくさん出てくる動きなので、マスターして新曲を一緒に楽しみましょう!
皆さんのご参加をお待ちしております。


(関)
写真:

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。