武蔵小金井の泳力アップを目的としたプログラム一覧
初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
バタフライベーシック

バタフライベーシック

泳法の「バタフライキック」を習得するクラスです。基本であるキック動作を身につけていきます。

クロールベーシック

クロールベーシック

泳法の「クロール」を習得するクラスです。25mを呼吸動作を入れた、美しいフォームを身につけていきます。

背泳ぎベーシック

背泳ぎベーシック

泳法の「背泳ぎ」を習得するクラスです。25mを楽に泳げる美しいフォームを身につけていきます。

有料スクール
はじめてスイミング

はじめてスイミング

これから水泳を始めようとする初心者の方ためのレッスンです。水泳が苦手な方や、水に慣れていない方が、少しずつ泳げるように、基本からマスターをしていきます。

スイミングスクール

スイミングスクール

泳げるようになりたい!もっとうまく泳ぎたい!そんな方にオススメ!まったく泳げない方も、基礎から丁寧に指導いたします。泳法だけでなく、体力づくりやシェイプアップ...

かんたんスイミング(1)

かんたんスイミング(1)

4泳法の「クロール」と「背泳ぎ」のフォーム完成を目的とし、25mを楽に泳げるようにするクラスです。「平泳ぎ」と「バタフライ」のキックも習得もできます。担当イン...

かんたんスイミング(2)

かんたんスイミング(2)

4泳法の「クロール」と「背泳ぎ」のフォーム完成を目的とし、25mを楽に泳げるようにするクラスです。「平泳ぎ」と「バタフライ」のフォームも習得し、チャレンジクラ...

4泳法基礎マスター

4泳法基礎マスター

スイミングマスターと違い、4泳法の基礎をゆっくりと習得するクラスです。習得レベルに合わせ、全ての泳ぎをレッスンします。

水泳トレーニング

水泳トレーニング

陸上で行う、水泳に必要な筋力や柔軟性を向上させるクラスです。