武蔵小金井：シニア向け健康増進スクール

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高齢期に必要なバランス能力や筋力の維持向上・介護予防に効果的なプログラムです。いきいきとした毎日を送るために、ご自身の健康のために週１回、からだづくりを始めませんか？

クラスの説明

からだ活性
担当 新沼　隆代 曜日/
時間		 月曜/
13：30〜14：30
料金 5,500円 定員 10名
説明 これまで使わなかった筋肉を目覚めさせ機能改善を図りながら、高齢期に必要な体の機能を高め、転倒を予防したり、日常動作が楽になることを目指すクラスです。
からだ活性
担当 住吉　久仁夫 曜日/
時間		 水曜/
10：30〜11：30
料金 5,500円 定員 10名
説明 これまで使わなかった筋肉を目覚めさせ機能改善を図りながら、高齢期に必要な体の機能を高め、転倒を予防したり、日常動作が楽になることを目指すクラスです。
からだ活性
担当 岡村　卓哉 曜日/
時間		 木曜/
13：30〜14：30
料金 5,500円 定員 10名
説明 これまで使わなかった筋肉を目覚めさせ機能改善を図りながら、高齢期に必要な体の機能を高め、転倒を予防したり、日常動作が楽になることを目指すクラスです。

※スタジオ3で開催いたします。

　
レッスン名 担当 曜日/時間 クラス説明 料金 定員
からだ活性
 新沼　隆代 月曜/
13：30〜14：30		 これまで使わなかった筋肉を目覚めさせ機能改善を図りながら、高齢期に必要な体の機能を高め、転倒を予防したり、日常動作が楽になることを目指すクラスです。 5,500円 10名
住吉　久仁夫 水曜/
10：30〜11：30
岡村　卓哉 木曜/
13：30〜14：30

※価格はすべて税込です。
※スタジオ3で開催いたします。

お申し込み方法

レッスンの見学や体験等、お電話でお気軽にお問い合わせください。
担当：岡村・新沼・住吉　電話：042-388-0109

ご入会手続時には入会申込書類のご記入をしていただきます。月会費は、郵便局もしくは銀行などの金融機関からの引き落しになります。ただし、口座振替などの手続きの関係上、最初の2ヶ月分（初めての方は「3ヶ月パック」）は現金でのお支払いになります。

入会時必要なもの

  • 銀行印・口座番号・本人確認書（保険証など）
  • 事務手数料→5,500円、初めての方「3ヶ月パック（3ヶ月分会費）」→11,000円（合計16,500円）
    ※4ヶ月目からは、月会費1ヶ月分 5,500円になります。
    ※表示価格は消費税10％となります。

ご不明な点があればお問い合わせください。

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