平日：9:00-23:00 ／ 土曜：9:00-22:00 日曜：9:00-20:00 ／ 祝日：9:00-20:00
照明を落とし通常レッスンよりも暗い空間で集中してエクササイズを行うことで効果を高めていきます。
・【暗闇】HIIT15 ・【暗闇】UBOUND ・【暗闇】コアチャレンジ ・【暗闇】Group Groove ・【暗闇】Group Fight（中級）
体脂肪の燃焼（ダイエット）や持久力向上に効果的なプログラムです。
・エアロシンプル ・HIIT15 ・ZUMBA(R) ・RITMOS ・エアロCombo
スタイルの改善、美しいボディラインを作ることを目指すプログラムです。
・ヨガ ・Group Centergy ・ピラティス ・コアチャレンジ ・骨盤スリム
カラダの筋力・体力を向上させるプログラムです。
・Group Power ・STEPシンプル ・ボディシェイプ ・STEPCombo
心身のリラックス、リラックセーションを目的とするプログラムです。
・リラックスヨガ ・ストレッチ ・コアリラックス ・アロマリラックスヨガスクール
毎日の健康のために無理をしないかんたんなプログラムです。
・うららかヨガ【女性限定】 ・ボディリセット ・Group Active ・気功 ・太極拳
エクササイズスキルの向上を目的としたプログラム。
・バレエスクール ・キッズダンス ・キッズ空手
様々なダンスの振りや、グルーヴ感を楽しむプログラムです。
・バレエ ・ベリーダンス ・サルサシャイン ・HIP HOP ・フラダンス
施設内外で開催されるスポーツを楽しむプログラムです。
・卓球
