アラブ・中東諸国を発祥とする幻想的で、腹部（=BELLY）や腰を強調したダンスです。ウエスト周りをシェイプし、魅力的なボディラインをつくりあげます。
ストリート（路上）から生まれた、ブラックミュージックに合わせて踊るHIP HOPダンスのクラスです。様々なステップや振り付けを楽しみたい方におすすめです。
ハワイの現代舞踊です。優雅な動きを、心地よいゆったりとしたハワイアンミュージックに合わせて行うクラスです。健康維持、ストレス解消、シェイプアップしたい方におす...
さまざまなジャンルがお楽しみいただけるダンスレッスンです。
サルサダンスはラテンの国で生まれ、アメリカで育った、自由で明るく楽しいダンスです。基本のステップを1人で踊る「シャイン」と呼ばれるスタイルで踊ります。有酸素運...
バレエの基本動作を習得するための、バーレッスンのみのクラスです。初めてバレエに参加される方はもちろん、ご自身の姿勢や動きを基本から見直したい方におすすめです。...
たくさん汗をかきたい方にオススメのダンスフィットネスプログラムです。HIP HOP、Jazzなど様々なジャンルのダンスをお楽しみいただけます。
基本の動きを組み合わせながら楽しむ、バレエに慣れた方やステップアップを目指す方におすすめの中級クラスです。フロアーレッスンでは、美しく踊れるよう練習していきま...
