【暗闇】UBOUND

【暗闇】UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【暗闇】UBOUND】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 17:25〜17:55(30分) 10名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ1 19:25〜20:10(45分) 16名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ1 15:50〜16:20(30分) 16名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ2 21:40〜22:10(30分) 10名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ2 12:20〜12:50(30分) 10名
  • スタッフ
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    17:25〜17:55(30分)

  • 定員数

    10名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:25〜20:10(45分)

  • 定員数

    16名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:50〜16:20(30分)

  • 定員数

    16名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    21:40〜22:10(30分)

  • 定員数

    10名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    12:20〜12:50(30分)

  • 定員数

    10名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み