Breast Motion Exercise

専用のブレスバンドを胸に巻き、呼吸を意識しながらストレッチとマインフルネス（瞑想）を行います。
体・呼吸のすっきり感やストレスの解消・集中力の向上などが期待できます

分類 健康（機能改善）
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Breast Motion Exercise】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
木 スタジオ3 12:15〜12:40（25分） 25名
  • スタッフ
  
金 スタジオ2 11:15〜11:30（15分） 19名
  • スタッフ
  

木

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    12:15〜12:40（25分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    11:15〜11:30（15分）

  • 定員数

    19名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日