骨盤スリム

骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【骨盤スリム】の実施スケジュール 7月1日〜7月31日

7月1日〜7月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
月 スタジオ1 09:25〜10:10（45分） 15名
  • スタッフ
  • 岡野亮子
 要WEB予約  
月 スタジオ2 20:25〜21:10（45分） 9名
  • のりこ
 要WEB予約  
火 スタジオ2 15:30〜16:15（45分） 9名
  • のりこ
 要WEB予約  
水 スタジオ2 19:20〜20:05（45分） 9名
  • 内藤恭子
 要WEB予約  
金 スタジオ1 13:50〜14:35（45分） 15名
  • 岡野亮子
 要WEB予約  
土 スタジオ2 18:00〜18:45（45分） 9名
  • のりこ
 要WEB予約  

月

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    09:25〜10:10（45分）

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    スタッフ
    岡野亮子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

月

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    20:25〜21:10（45分）

  • 定員数

    9名

  • インストラクター

    のりこ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

火

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    15:30〜16:15（45分）

  • 定員数

    9名

  • インストラクター

    のりこ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    19:20〜20:05（45分）

  • 定員数

    9名

  • インストラクター

    内藤恭子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    13:50〜14:35（45分）

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    岡野亮子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

土

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    18:00〜18:45（45分）

  • 定員数

    9名

  • インストラクター

    のりこ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み