骨盤スリム

骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【骨盤スリム】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 09:20〜10:05(45分) 40名
  • 岡野 亮子
 
スタジオ2 20:25〜21:10(45分) 17名
  • のりこ
 
スタジオ2 15:30〜16:15(45分) 25名
  • のりこ
 
スタジオ2 19:20〜20:05(45分) 17名
  • 内藤 恭子
 
スタジオ1 13:50〜14:35(45分) 27名
  • 岡野 亮子
 
スタジオ2 18:00〜19:00(60分) 17名
  • のりこ
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    09:20〜10:05(45分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    岡野 亮子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    20:25〜21:10(45分)

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    のりこ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    15:30〜16:15(45分)

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    のりこ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    19:20〜20:05(45分)

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    内藤 恭子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    13:50〜14:35(45分)

  • 定員数

    27名

  • インストラクター

    岡野 亮子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    18:00〜19:00(60分)

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    のりこ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日