パンチやキックなどの格闘技動作を取り入れた動きを、ダイナミックな音楽にのせて行うエクササイズ。心肺機能向上、シェイプアップ、ストレス発散におすすめです。
【Group Fight】の実施スケジュール 1月12日〜1月17日
1月12日〜1月17日
木
場所
スタジオ2
時間
11:00〜11:30(30分)
定員数
13名
インストラクター
MOSSAインストラクター
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
土
スタジオ1
19:00〜19:30(30分)
18名
RYU
1月18日〜2月7日