レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール パーソナルルーム
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

09:20~10:05 (45分)

小野京子

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

サルサシャイン

10:25~11:10 (45分)

中井麻紀子

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:30~12:15 (45分)

小野京子

定員:18名

要WEB予約

 

ダンスフィットネス(中級)

12:35~13:20 (45分)

ナタリー

定員:18名

要WEB予約

 

ピラティス

13:50~14:35 (45分)

葉月ちひろ

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

15:00~15:45 (45分)

直井千恵子

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYBALANCE

16:10~16:40 (30分)

後藤晃樹

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

19:15~20:00 (45分)

内藤恭子

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

20:35~21:20 (45分)

スタッフ

定員:16名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

21:40~22:10 (30分)

下村和弘

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

STEPシンプル

10:25~10:55 (30分)

小野京子

定員:10名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

11:25~12:10 (45分)

YO-KO

定員:17名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

12:40~13:25 (45分)

YO-KO

定員:17名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

14:55~15:40 (45分)

葉月ちひろ

定員:17名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

有料スクール枠

バレエ【初級】

16:00~17:00 (60分)

秋山綾香

定員:13名

有料レッスン

 

ZUMBA(R)

19:20~20:05 (45分)

工藤哲也

定員:13名

要WEB予約

 

バレエ(中級)

20:25~21:10 (45分)

林彦均

定員:14名

要WEB予約

 

UBOUND

21:40~22:10 (30分)

スタッフ

定員:10名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

はじめてスイミング

10:55~11:55 (60分)

猪瀬伊織

定員:12名

有料レッスン

 

4泳法基礎マスター

12:00~13:00 (60分)

猪瀬伊織

定員:12名

有料レッスン

 

アクア

14:00~14:30 (30分)

宮井桂子

定員:30名

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング

18:30~19:30 (60分)

金子智一

定員:12名

有料レッスン

 

クロールベーシック

19:45~20:15 (30分)

金子智一

定員:12名

初心者にオススメ

 
 

スタジオ1

09:20~10:05 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18小野京子
10:25~11:10 (45分)

サルサシャイン

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18中井麻紀子
11:30~12:15 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 18小野京子
12:35~13:20 (45分)

ダンスフィットネス(中級)

 要WEB予約
定員 18ナタリー
13:50~14:35 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28葉月ちひろ
15:00~15:45 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28直井千恵子
16:10~16:40 (30分)

BODYBALANCE

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28後藤晃樹
19:15~20:00 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28内藤恭子
20:35~21:20 (45分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 16スタッフ
21:40~22:10 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18下村和弘

スタジオ2

10:25~10:55 (30分)

STEPシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10小野京子
11:25~12:10 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 17YO-KO
12:40~13:25 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 17YO-KO
14:55~15:40 (45分)

ボディシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 17葉月ちひろ
16:00~17:00 (60分)

有料スクール枠

バレエ【初級】
有料レッスン
定員 13秋山綾香
19:20~20:05 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 13工藤哲也
20:25~21:10 (45分)

バレエ(中級)

 要WEB予約
定員 14林彦均
21:40~22:10 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 10スタッフ

プール

10:55~11:55 (60分)

はじめてスイミング

有料レッスン
定員 12猪瀬伊織
12:00~13:00 (60分)

4泳法基礎マスター

有料レッスン
定員 12猪瀬伊織
14:00~14:30 (30分)

アクア

初心者にオススメ
定員 30宮井桂子
18:30~19:30 (60分)

かんたんスイミング

有料レッスン
定員 12金子智一
19:45~20:15 (30分)

クロールベーシック

初心者にオススメ
定員 12金子智一

パーソナルルーム