2010年3月の記事

手作り味噌を作りました2010年3月29日

突然の質問ですが、皆様は味噌を自分で作った事がありますか? 私は今までなかったのですが、ある新聞の記事がきっかけで昨年の秋に味噌を作りました。「食と健康」について考えるきっかけになるかなと思って・・・。 (基本的に味噌作りの時期は2月頃が...

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3月20日は…2010年3月28日

1週間以上前の話になりますが3月20日、地下鉄サリン事件から15年が経ちました。 私は15年前に東京に住んでいませんでしたし、東京にいる知り合いが事件に巻き込まれたということもありませんでした。 でも災害時の対応を学ぶ授業で度々事件の資料...

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春の訪れ、つくし2010年3月26日

最近は暖かくなったり、急に寒くなったりと日ごとの気温差が激しく、出かける時の服装に困ってしまいますね。 そうは言ってももうすぐ4月。 桜の花も咲き始め、お花見の計画を立てている方も多いのではないでしょうか? 先日、近所の土手でつくしを見つ...

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たまには自分へのご褒美に2010年3月24日

先日のお休みに、2泊3日で京都・奈良を観光しました。 僕は中学の修学旅行ぶりに行ったのですが、清水寺や金閣寺・銀閣寺、町全体の景色などは何となく覚えていました。 しかし、あの頃見た景色よりもお寺や庭園がより美しいような感じがしました。僕も...

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完成まであと半分!!2010年3月22日

先日のお休みの日にあるところへ行ってまいりました。 今しか見れない東京スカイツリーの工事現場です。 その時は311mだったのですがもうほぼ東京タワーと同じ高さです! これでまだ半分・・・とても迫力がありました! 地元の人にお話を伺ったとこ...

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リフレッシュムーブにトライしました2010年3月19日

今回は「リフレッシュムーブ」に参加しました! リフレッシュムーブは、全身の関節の動きと筋肉のつながりを良くし、健康的な状態へと導く機能改善のエクササイズです。 ■プログラムレビュー (1)このプログラムで一番効果があったのは何ですか? 手...

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フィットネスクラブで働く理由2010年3月18日

皆様はどのような理由でフィットネスクラブに入会しようと思われましたか? 会員の皆様の「フィットネスクラブに入会したい」という理由と同じく、勤務している私達スタッフ一人一人も「フィットネスで働きたい」と思った理由があります。 今回はそのお話...

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印象に残る言葉2010年3月17日

英会話教室に通って3年が経ちました。 最初の2年間はダラダラと通っていたという事実だけで、たいして成長もできませんでした。 そんな時に、ある言葉が英会話教室のホワイトボードに貼り付けてありまして(写真1)、それ以来、自分の精神面の戒めとし...

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宮崎県の特産〜完熟きんかん〜2010年3月13日

今年はどのオープン戦を見ようか迷っている、食いしん坊の島倉です。 先日、会員様から、出張のお土産にと、『たまたま』をいただきました。 宮崎県の特産品の、完熟きんかんです。 私は知らなかったのですが、他のスタッフに聞いたら、かなり有名なきん...

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Jリーグの開幕戦を見に行きました2010年3月12日

先日、私はJリーグの開幕戦を見に行きました。 私はFC東京というチームを応援していて、毎年年間チケットを購入し仲間たちと観戦しています。観戦はホームゲームだけでなくアウェイの試合にも遠征し、関東圏はもちろん名古屋・大阪などにも足を運びます...

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