平日:10:00-23:00 / 土曜:10:00-22:00 日曜:10:00-19:00 / 祝日:10:00-19:00
レッスン体験記〜
こんにちは。 少し前に「コアリラックス」に参加してきました。 ストレッチポールを使って、足や手をゆっくり動かていき、背骨を正しい位置に戻しコリなどを和らげるという15分間のリラックスタイム。 難しいことはなく大変な動作もないので、ゆったり...