2017年10月の記事

聖路加のハロウィン2017年10月31日

28日より本日まで、聖路加店はハロウィン仕様でした。 元気よく、少し恥ずかしそうに、「トリックオアトリート」とお声をかけてくださりありがとうございました。 お渡ししたお品は心ばかりのものでしたが、少しでもお楽しみいただけたのであれば嬉しく...

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聖路加トリックオアトリート2017年10月26日

こんにちは! フィットネススタッフ杉山とフロントスタッフ泉田です。 もうすぐハロウィン! 聖路加店ではなんと10月28日〜31日までハロウィンイベントを行います! (写真1) ひとつは仮装deレッスン、あとひとつのイベントはご来館されてか...

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スタッフ高橋のシェイプナビ日記22017年10月17日

皆さんこんにちは。 聖路加店フィットネススタッフの高橋です! シェイプナビ実践から一ヶ月が経ちました。 最初に結果のご報告です。 体重 71.0kg→67.1kg 筋肉量 32.1kg→31.3kg 体脂肪量 14.0kg→1...

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