2019年8月の記事

楽しく運動を続けるための手段2019年8月7日

こんにちは!オアシス聖路加ガーデン店パーソナルトレーナーの落海なえです。 私は、高校生の時、身体を傷めてスポーツから離れてしまう友人をみて、「多くの人に痛みなくスポーツや運動を楽しんで続けて欲しい!」と思い、トレーナーを志しました。 大学...

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