店舗イベントの記事

ダイエット対決第二弾!2018年8月1日

こんにちは!ブログでは初めまして! フロントスタッフの藤澤です。 私は今松本トレーナーと一緒にシェイプナビ+でダイエットしています! 大の運動嫌いで汗をかいたりするのが嫌いなのに食べる事は大好きな私…ダイエットなんて出来るわけない…とあき...

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痛恨の0.1キロ2018年6月13日

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。スタッフ佐藤です。 ブログ初登場の今回が、何とも残念なご報告であることをどうかお許し下さい。 現在、展開中のスタッフ対抗ダイエット対決イベント。 所定の枠をハミ出すほど多数のご声援のシールを頂戴した私です...

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トレーニングの真髄2018年4月19日

皆さんこんにちは!! 聖路加店をご利用頂きありがとうございます! 最近の気温は変動が激しいですね。 一日の中で何回も衣替えをしたい気分です(笑) こんな気温なので体調を崩されている方も多いかと思います。お気を付けください。まずは簡単に出...

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イベント報告2017年11月10日

そろそろ本格的に寒くなってきますね。 先日、聖路加ガーデン店では、祝日イベントとして「冬に風邪を引かない為のトレーニング&ケア」を行いました。 その中でも好評だったのが「パタカラ体操」です。 パタカラ体操はお口の代表的な体操の一つで、食べ...

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聖路加のハロウィン2017年10月31日

28日より本日まで、聖路加店はハロウィン仕様でした。 元気よく、少し恥ずかしそうに、「トリックオアトリート」とお声をかけてくださりありがとうございました。 お渡ししたお品は心ばかりのものでしたが、少しでもお楽しみいただけたのであれば嬉しく...

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聖路加トリックオアトリート2017年10月26日

こんにちは! フィットネススタッフ杉山とフロントスタッフ泉田です。 もうすぐハロウィン! 聖路加店ではなんと10月28日〜31日までハロウィンイベントを行います! (写真1) ひとつは仮装deレッスン、あとひとつのイベントはご来館されてか...

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初めてのボルダリング2015年5月26日

5月20日の休館日に7名の会員様と時永・時政のスタッフ2名がボルダリングに行ってきました! ボルダリングは、高さ2〜3mの壁に備え付けられた石を決められたコースで登って行くスポーツです。最近では、テレビや雑誌でよく目にするスポーツですが、...

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登山イベント「大山ハイキング」2015年5月2日

4月26日(日)に、神奈川県の大山に登ってきました。 都心から1時間半ほど、小田急線の伊勢原駅が最寄駅です。参加者様の日頃の行いのおかげでしょうか? 当日はスッキリとした青空に恵まれました。 記念写真の笑顔のとおり、とっても楽しいイベント...

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スイムサークルはじめました2015年3月30日

3月17日(火)にスイミングサークルの活動がスタートしました。主に1時間で約1500m泳いで、中にはトレーニング要素も取り込んでいきます。 普段、一人で泳いでいて楽しくないというかたにオススメです。将来的には、サークルのメンバーでマスター...

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骨盤ストレッチチェアプリムアップ2015年3月15日

骨盤ストレッチチェア プリムアップ体験しました! プリムアップを体験する前の事前チェックで、2台の体重計に乗り、左右の重心のバランスを確認したところ、左右の差が2Kgもあることが判明しました。左右差が2Kgというのは、骨盤にゆがみがある状...

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