骨盤スリム

骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【骨盤スリム】の実施スケジュール 1月1日〜3月31日

1月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 12:40〜13:25(45分) 18名
  • みのり
要WEB予約  
スタジオ2 14:00〜14:45(45分) 24名
  • 西部桂子
要WEB予約  
スタジオ1 13:10〜13:55(45分) 18名
  • 杉山一三
要WEB予約  
スタジオ2 20:45〜21:30(45分) 24名
  • 杉山一三
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    12:40〜13:25(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    みのり

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    14:00〜14:45(45分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    西部桂子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    13:10〜13:55(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    杉山一三

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    20:45〜21:30(45分)

  • 定員数

    24名

  • インストラクター

    杉山一三

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み