Group Core

Group Core

ウエイト・タオル・ステップ台と自体重を使って行う、コアトレーニングを行うクラス。運動パフォーマンス向上、腰痛予防、締まった腹筋を作り上げたい方におすすめです。

分類 MOSSA
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Group Core】の実施スケジュール 4月1日〜4月30日

4月1日〜4月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 12:55〜13:25(30分) 28名
  • MOSSAインストラクター
 
スタジオ2 21:10〜21:40(30分) 28名
  • MOSSAインストラクター
 

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    12:55〜13:25(30分)

  • 定員数

    28名

  • インストラクター

    MOSSAインストラクター

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    21:10〜21:40(30分)

  • 定員数

    28名

  • インストラクター

    MOSSAインストラクター

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

5月1日〜9月30日