2015年5月の記事

CPR研修を行いました。2015年5月24日

営業終了後に、スタッフを集めて半年に1回行う「CPR継続研修」を行いました。 お客様に万が一の事が起きたら…を想定して約1時間30分ほどの研修です。 「CPR」というのは心肺蘇生法の事です。よくテレビや医療ドラマなどでも見かける「胸骨圧迫...

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グループパワーの楽しさ2015年5月23日

グループパワーとはどんなレッスンか皆様、ご存じですか? グループパワーは、バーベルなどを使って行なうレッスンです。重さを自分で調節する事ができ、誰にでも簡単に行なえる筋力トレーニングを曲に合わせて楽しく行ないます。 初心者の方や筋力ト...

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5月 地域清掃報告2015年5月20日

5月20日、金町店恒例行事の「地域清掃」を行いました。 かれこれ3月と4月に行いましたが、どちらも前日に雨だったため傘のくずが多かったです。しかし、今回は晴れていたので傘は少なかったです。(ゴミは相変わらず多かったです…。) 月に2回のペ...

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サッカーの楽しさをお伝えします!2015年5月11日

フィットネススタッフの佐々木です! 気候が暖かくなり、運動が楽しい季節になってきましたね。皆様はきちんと体を動かせていますか? 私は、小学校からサッカーを続けていて今でも社会人サッカーで週に一回汗を流しています。私はサッカー以上に楽しく汗...

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水泳の時期になってきました!2015年5月10日

こんにちは!! スタッフの佐藤です。 5月最大のイベントGWも終わりこれから梅雨、そして夏がすぐそこまで来てますね。 個人的に四季の中では夏が一番好きです。なんといっても”水泳”の季節ですからね!! 僕は小学校から水泳を続けていて今は大学...

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