新着

夜のランニングサークル2019年8月23日

昨日もランニングサークル3名の方参加ありがとうございました。最近は非常に暑い日が続きますが、皆さんお忙しい中足を運んでいただいてすごく嬉しいです!! いつも通り理科大周辺を自分のペースで走りました。人数は少なかったですが、新しいメンバー様...

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科学を学んだサンデーラン2019年8月18日

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます!高温の中、16人という今までに類を見ないくらいの多くの方にご参加頂きまして、非常に嬉しく思います。 本日も先週や先々週に引き続き、非常に暑かったため、散策を兼ね、東京理科...

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お散歩ラン!2019年8月11日

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます!本日8月11日は、浅間神社で休憩を兼ねてお参りをして、松戸にある戸定が丘歴史公園に行きました。 本日は気温が高かったため、普段のペースで走るのではなく、ジョギングのような...

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セミと共に走るラン2019年8月8日

本日は、5名の方が参加して下さいました。 最近、猛暑が続き外に出るのも厳しかったですが、本日のナイトランはそんな暑くはなく気持ちよく走ることができました。 理科大周辺でランニングしている人が多くて大変にぎわっておりました。途中セミの鳴き声...

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散策を兼ねたサンデーラン2019年8月4日

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日は11人で柴又八幡神社、柴又駅、柴又帝釈天、山本亭を回り、最後に江戸川土手沿いを走りました。かなり気温の高い中でのサンデーランでしたが、11人という多くの方にご参加...

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【プログラム紹介】HIIT152019年8月3日

レッスンに参加したいけれど、どのレッスンがどんな内容か分からない…という方に向けて、レッスンのご紹介を定期発信していきます。本日は15分間のショートレッスン「HIIT15」のご紹介です。 このクラスは、スクワットや足を片足ずつ後ろに引いた...

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熱中症には気をつけナイトラン2019年8月1日

8月最初のナイトランは7名の方と、理科大外周コースを走りました。ご参加ありがとうございました。 日中は34度を記録するほどの暑さでした。夜になっても蒸し暑さが残っていましたが、走っていると風も感じられ、全員で最後まで走ることができました。...

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7月最後のサンデーラン2019年7月28日

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございました!本日7月28日は江戸川土手沿いを5人で走りました。 朝方は雨が降っていて今回は中止かと思いきや、雨が止んでランニングサークルを開催することができました。太陽は出ていない...

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夏本番になりつつナイトラン2019年7月27日

25日のナイトランは6名の会員様と理科大外周コースを走りました。私自身久しぶりのナイトランでしたが気温と湿度に完全にやられてしまいました。この時期は夜でもとても暑いので、皆さん運動される際は水分補給を忘れずに行いましょう。 また、本日は新...

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今月初のサンデーラン2019年7月21日

本日もランニングサークルにご参加いただき、誠にありがとうございます! 本日7月21日は水元公園を12人で走りました。日曜のサンデーランは先週、先々週と共に雨で中止だったため、今月初めてのサンデーランでした。天候としては、太陽は出ていないも...

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