東急スポーツオアシス
金町24Plus

こんにちは！“ひそかに”マイナス３プロジェクト実行中の佐藤です。

先日、会社帰りに来る今年のスイミングフェスタの為に、スタッフの管さんと大森さんと辰巳に泳ぎに行ってきました！
毎日プールに入っている私ですが、泳ぎこみをしたのは・・・。

記憶にないくらい前の事で・・・

去年アゴの手術の為、入院をし、１ヶ月流動食で過ごしたこともあり、
筋肉がほとんど落ちてしまい、まだ手術前の体には戻っていないという事もあり、
みんなについていけるか心配で・・泳ぐ前から緊張して　胃薬まで飲んでの　参加でした・・

しかも、５０Mプール！
久々の５０Mプールは、本当に広い！！
そして水深が２ｍもあるので、水が重い気がしました。
ｗ−up“ゆっくり５０M２本”だったのに、それさえも息をきらしていましたが、
みんなで泳ぐと心強い！
疲れて　もう泳げないなぁと思っても、
「３本目いくよ！！」
と声をかけられると
「はい！！」
ってがんばれちゃいました！

結局
管さん→約３０００ｍ
大森さん→約２５００ｍ
私　　約→２０００ｍ

泳いで閉館時間になったので、終了しました！！

やっぱり、たまには、しっかり泳ぎこみのトレーニングは、大切ですね！
そして仲間がいるって素晴らしい！

その日は、とてつもない疲労感で、熟睡でした★

ちょっとは筋肉ついて、痩せたかなぁ・・・・？？？
（佐藤）

画像/もちろん金町ﾌﾟｰﾙでも泳いでますよ！
※画像撮影者/大森