ハードに泳ごう!

スイムフェスタ(首都)2021年4月18日

こんにちは!“ひそかに”マイナス3プロジェクト実行中の佐藤です。

先日、会社帰りに来る今年のスイミングフェスタの為に、スタッフの管さんと大森さんと辰巳に泳ぎに行ってきました!
毎日プールに入っている私ですが、泳ぎこみをしたのは・・・。

記憶にないくらい前の事で・・・

去年アゴの手術の為、入院をし、1ヶ月流動食で過ごしたこともあり、
筋肉がほとんど落ちてしまい、まだ手術前の体には戻っていないという事もあり、
みんなについていけるか心配で・・泳ぐ前から緊張して 胃薬まで飲んでの 参加でした・・

しかも、50Mプール!
久々の50Mプールは、本当に広い!!
そして水深が2mもあるので、水が重い気がしました。
w−up“ゆっくり50M2本”だったのに、それさえも息をきらしていましたが、
みんなで泳ぐと心強い!

疲れて もう泳げないなぁと思っても、
「3本目いくよ!!」
と声をかけられると
「はい!!」
ってがんばれちゃいました!

結局
管さん→約3000m
大森さん→約2500m
私  約→2000m

泳いで閉館時間になったので、終了しました!!

やっぱり、たまには、しっかり泳ぎこみのトレーニングは、大切ですね!
そして仲間がいるって素晴らしい!

その日は、とてつもない疲労感で、熟睡でした★

ちょっとは筋肉ついて、痩せたかなぁ・・・・???
(佐藤)

画像/もちろん金町プールでも泳いでますよ!
※画像撮影者/大森


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