プログラム体験談の記事

グループキック参加しました!2010年10月17日

普段特に運動もしていない私ですが、周りのスタッフに励まされつつ最後まで楽しくできました。パンチやキックの形になかなかついてゆけない所もちらほら。ジャンプなんてしているのか分からない程度の高さ。 でもいいのです!!! 最初は誰でも初心者です...

続きを読む

年齢に関係なく2010年10月15日

先日、カルチャースクール発表会に、ある担当ベリーダンスクラスの生徒さん達と参加しました。このクラスは,ほぼ全員が人前で踊るのは初めてなので、発表会開催が決まってから4ヶ月間は課題曲をひたすら踊り込んできました。生徒さんたちは苦戦しながらも...

続きを読む

フォームは意識していますか2010年10月6日

今月からGroup Power45のレッスンをもたせていただくことになりました。今までバーベルを用いてトレーニングしたことのなかった私は、まずはフォーム習得することがレッスンへの第一歩でした。様々な動きがあるなかでとくにフォーム習得に苦戦...

続きを読む

レッスン体験記〜エアロベーシックウォーク〜2010年7月6日

金町スタッフの石川です! 今回「エアロベーシックウォーク」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 種目によって得意不得意はあります。 (2)運動経験を教えてください。 水泳をやっていました (3...

続きを読む

レッスン体験記〜エキサイトボクシング〜2010年4月24日

金町スタッフの 杉山 将徳 です! 今回 エキサイトボクシング にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? はい (2)運動経験を教えてください。 野球 (3)カラダは固いほうですか?柔らかいほうで...

続きを読む

レッスン体験記〜ヨガ2010年4月12日

金町スタッフの 五味 です! 今回 ヨガ にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 得意ではないですが、好きです。 (2)運動経験を教えてください。 部活で卓球を3年間、駅伝を3年間、ソフトボール...

続きを読む

レッスン体験記〜アクア30〜2010年3月11日

金町スタッフの柴田です! 今回「アクア30」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? 少しだけ得意です。 (2)運動経験を教えてください。 社交ダンスを4年間やっていました (3)カラダは固いほう...

続きを読む

レッスン体験記〜group kick60〜2010年2月2日

金町スタッフの桑原です! 今回「group kick60」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール (1)運動は得意ですか? あまり得意ではないです。 (2)運動経験を教えてください。 高校生の頃チア部でした (3)カラダ...

続きを読む

POWERにトライしてきました!2009年3月30日

今回4月より始まるNEWプログラム「POWER」にトライしてきました! 挑戦者、菅のプロフィールとプログラム体験後の感想をお知らせします。 ■菅の簡単なプロフィール (1)運動は得意ですか? 基本的には苦手です。 (2)運動経験を教えてく...

続きを読む