冬の準備

店舗日誌2010年11月15日

日に日に昼が短くなり、冬の足音が聞こえてきている今日この頃ですが、冬の準備はお済みでしょうか?私も先日の休みに、コートやブーツを出したり冬の掛け布団をクリーニングに出したり、ストーブを出したりと大忙しでした!

しかし、生活用品の準備も大切ですが、冬といえば『インフルエンザの予防』の準備も大切ですね。やはり、一番のインフルエンザ予防方法は世間一般で言われている、十分な栄養、手洗いとうがいの励行、適度な温度と湿度の設定、人ごみを避ける、マスクの着用等ですが、私も含めてオアシスに通われているみなさまの一番のインフルエンザ予防方法は『トレーニングで免疫力をつける!』だと思います!!

冬の寒さに負けず、トレーニングで丈夫な身体をつくりましょう!オアシスでお待ち致しております!


(石川)

画像(1):トレーニング励んでます!
画像(2):必需品
※画像撮影者/松下
写真:トレーニング励んでます! 写真:必需品

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。