アミノ酸ダイエット

店舗日誌2020年8月8日

さて、アミノ酸ダイエット企画第二回目を向かえた今回は、
三人の初日の測定結果と、それぞれのレッスン前写真をお届けします。

測定結果↓

・大津
〜バランスはいいのですが、まだ背油が気になるみたいです。目指せ!背筋マン!〜
・体重 61.3kg
・筋肉 29.7kg
・脂肪 8.5kg
・体脂肪率 14%

高橋
〜6月の試合に向けて脂肪-2kg落とします!目指せ57.1kg〜
・体重  60.8kg
・筋肉  31.4kg
・脂肪  5.0kg
・体脂肪率 8.3%

・菅生
〜ファイティングインストラクターとして、もう少し絞りにいきます。頑張れヒーロー!〜
・体重  67.4kg
・筋肉  32.0kg
・脂肪  10.6kg
・体脂肪率 15.8%

三人それぞれ目標に向かってひたすらトレーニングの日々です。
みなさん、応援よろしくお願いします。
(高橋)

画像(1)レッスン前のアミノ酸は忘れません!
画像(2)オアシスブートキャンプ前に飲んで一気にシェイプアップ!
※画像撮影 高橋


()
写真: 写真:

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。