ヘルシー調理グッズ

店舗日誌2009年1月16日

皆さん、寒さに負けていませんかっ?!

1月と言えば…お正月、新年会と飲み会が続くシーズンです。
私も例に漏れず、1月に入って飲み会が増え、ついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたり…

ということで、カロリーコントロールのため、飲み会がない日は、日頃から自炊を心掛けています。
最近は、自炊を助けてくれる調理グッズもたくさんでていて、料理するのも本当に便利になりました!

先日、電子レンジだけで調理できる、シリコンのスチームケースを購入したんですが…

これは…とっても便利!!

魚でも野菜でもお肉でも、刻んで入れて、五分チンするだけ★
しかも、油を使わないので、とてもヘルシー!!

短時間でヘルシーに調理できるので、かなりお気に入りで、毎日のように使っています。

皆さんも、何か便利な調理グッズを知ってたら、教えてくださいね!!
(池端)

画像/鮭の野菜蒸し
※画像撮影者/池端


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