プレミアムフライデー企画

Academia(VILLAGE)2017年2月24日

イベント参加人数

3名

プレミアムフライデー企画第一弾としまして「足首からの身体の改善法」というセミナー&エクササイズを行ないました。今月からパーソナルトレーナーとしてデビューしましたスタッフ天野が担当いたしました。

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前半は足首が原因と考えられる症状や症例、足関節ケアの重要性などの説明講義を。後半はご自身で気軽に行なえる足関節周りのストレッチやトレーニング、アフターケアの実技指導を、あわせて30分実施させていただきました。

午後4時半からの開催でしたので少人数での開催となりましたが、参加者の皆様からは「参加してよかった!」とのお言葉をいただきました。ご参加の皆様ありがとうございました。

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今後もこの時間帯を利用して様々なイベントを企画してまいりますのでぜひよろしくお願いいたします。


(安齊)
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