ボディメイクパーティー開催!
9月18日(月)にイベントレッスンとしてボディメイクパーティーをしました! 日頃フリーウエイトでトレーニングされない方やがっつりトレーニングされている方など色々な方を対象にして行いました。 内容としてはGROUPPOWERに出てくる動き...