ストレッチ

ストレッチ

全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ストレッチ】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 12:55〜13:25(30分) 17名
  • 藤原彩香
要WEB予約  
スタジオ2 14:30〜15:15(45分) 17名
  • 高橋美恵子
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    12:55〜13:25(30分)

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    藤原彩香

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    14:30〜15:15(45分)

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    高橋美恵子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日