SH'BAM

楽しみたいという気持ちと笑顔さえあれば、誰でも参加できるダンス系ワークアウト。ダンス経験がなく不安な方も、シンプルな動きを何度も繰り返し行うコリオになっているため、少し練習するだけでクラスに馴染むことができ、ワークアウトが終わる頃には自信に満ち溢れるはず。

分類 LES MILLS
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【SH'BAM】の実施スケジュール 8月1日〜9月30日

8月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 12:00〜12:45(45分) 18名
  • 阿部暁都
要WEB予約  
スタジオ1 15:25〜16:10(45分) 18名
  • 大友望
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    12:00〜12:45(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    阿部暁都

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:25〜16:10(45分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    大友望

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜12月31日