レッスンスケジュール 曜日別

  • 各レッスンの詳細情報はプログラム名にマウスを乗せていただくと、拡大表示されます。 また、WEB予約が必要なレッスンと有料レッスンは枠内の色とアイコンで表現しております。
  • 施設別でも見る
  • 別店舗のスケジュールをご確認頂く場合は、店舗を選択して下さい。
  • 日時

絞り込み条件

時間 スタジオ1 スタジオ2 コンディショニングエリア プール
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

ヨガ

09:50~10:35 (45分)

佐藤友美

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレトン

10:55~11:40 (45分)

小堀彩子

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

12:00~12:45 (45分)

宮澤秀子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

13:05~13:50 (45分)

小東勇太

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

14:10~14:55 (45分)

あい

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

19:15~20:00 (45分)

井上千枝

定員:18名

要WEB予約

 

BODYBALANCE

20:20~21:05 (45分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

21:25~21:55 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ZUMBA(R)

11:50~12:35 (45分)

小東勇太

定員:17名

要WEB予約

 

ストレッチ

12:55~13:25 (30分)

中島まい

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

13:45~14:30 (45分)

中島まい

定員:17名

要WEB予約

 

バレエ(中級)

〜バリエーション〜

14:50~15:50 (60分)

中島まい

定員:15名

有料レッスン

 

キッズ体操

16:10~17:10 (60分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

 

キッズ体操

17:15~18:15 (60分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

 

ヨガ

19:15~20:00 (45分)

高岩加奈子

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

20:30~21:00 (30分)

井上千枝

定員:28名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 
 

水中ウォーキング

10:00~10:30 (30分)

黒澤葉子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクア

10:40~11:10 (30分)

黒澤葉子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

クロールベーシック

11:20~11:50 (30分)

福屋みゆき

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

背泳ぎベーシック

11:55~12:25 (30分)

福屋みゆき

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

キッズスイミング

14:45~18:30 (225分)

スタッフなし

定員:なし

有料レッスン

 

アクアシェイプ

18:45~19:15 (30分)

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクア

19:25~20:10 (45分)

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

スタジオ1

09:50~10:35 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30佐藤友美
10:55~11:40 (45分)

バレトン

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18小堀彩子
12:00~12:45 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30宮澤秀子
13:05~13:50 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18小東勇太
14:10~14:55 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30あい
19:15~20:00 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 18井上千枝
20:20~21:05 (45分)

BODYBALANCE

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
21:25~21:55 (30分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ

スタジオ2

11:50~12:35 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 17小東勇太
12:55~13:25 (30分)

ストレッチ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28中島まい
13:45~14:30 (45分)

バレエ(中級)

 要WEB予約
定員 17中島まい
14:50~15:50 (60分)

バレエ(中級)

〜バリエーション〜
有料レッスン
定員 15中島まい
16:10~17:10 (60分)

キッズ体操

有料レッスン
定員 なしスタッフなし
17:15~18:15 (60分)

キッズ体操

有料レッスン
定員 なしスタッフなし
19:15~20:00 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28高岩加奈子
20:30~21:00 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 28井上千枝

コンディショニングエリア

プール

10:00~10:30 (30分)

水中ウォーキング

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30黒澤葉子
10:40~11:10 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30黒澤葉子
11:20~11:50 (30分)

クロールベーシック

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30福屋みゆき
11:55~12:25 (30分)

背泳ぎベーシック

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30福屋みゆき
14:45~18:30 (225分)

キッズスイミング

有料レッスン
定員 なしスタッフなし
18:45~19:15 (30分)

アクアシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30
19:25~20:10 (45分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30