新着

簡単!美味しい!人参ごはんレシピ2019年10月11日

こんにちは!オアシス南大沢24Plusスタッフの鷲です。 本日は、10月〜2月が旬の人参を使った、「人参ごはん」のレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料(4〜5人分) ・米 3合 ・調味料A 醤油(小さじ1)、塩(小さじ1)、だしの素(大...

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油揚げの春巻き レシピ2019年10月4日

こんにちは!オアシス南大沢24Plusスタッフの新井です。 少し前になりますが、夏休み中に子供の小学校のクッキング教室に参加してきました。 本日はそこで作った「油揚げの春巻き」のレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料(4人分) ・油揚げ ...

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お弁当に可愛いクマいなり!2019年9月27日

こんにちは! オアシス南大沢24Plusスタッフの鷲です。 秋晴れの気持ち良い季節になってきました。皆さまいかがお過ごしですか? 子どもの運動会が秋に居る方や、山登り、公園などへのおでかけに行かれる方も多いのではないでしょうか? 本日はお...

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ついに開幕、ラグビーW杯!!2019年9月26日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの和田です。 ついにラグビーワールドカップが開幕しました。 20日に開幕戦である日本対ロシアが行われ、日本が30対10で勝利しました! 皆様、激闘をご覧になられましたでしょうか?私はちょうど勤...

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歩こう!!2019年9月16日

こんにちは。オアシス南大沢24Plus スタッフの園田です。 日中だいぶ過ごしやすい気候になってきましたね。 ところで、みなさん毎日歩いていますか? 私は、最近たくさん歩こうと心掛けています。そのために一つ隣りの駅まで歩いたり、夜ウォーキ...

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お月見にも!豆腐白玉!!2019年9月13日

こんにちは。オアシス南大沢24Plus スタッフの鷲です。 9月も中旬になり、やっと涼しく過ごしやすい陽気になってきました。 さて、今夜はお月見ですね。キレイなお月様を見られるといいですね。 我が家では毎年恒例の親子クッキング! 昨日、1...

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ラグビーW杯開幕まであと12日2019年9月8日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフ、ラグビーW杯担当の和田です。 先日行われましたリポビタンDチャレンジカップはご覧になられましたか? 日本代表はW杯前最後のテストマッチでしたが、惜しくも南アフリカ代表に7-41で敗れてしまい...

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あっという間に年末!?2019年9月6日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの新井です。 早いもので9月に入りましたね。今年もあと4カ月です。 皆さん年々1年が早く過ぎるように感じませんか? これは「ジャネーの法則」によって心理学的にも解明されているとテレビで見た事が...

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今、ラグビーが熱いんです!2019年9月5日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの和田です。 今、ラグビーが注目されていることはご存じですか?2015年のW杯で日本代表が大健闘したのは記憶に新しいですが、あれから4年経った今年、ラグビーW杯が開かれます。そしてなんと開催地...

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毎日2L!!2019年8月30日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの園田です。 今日は私が毎日意識してやっていることをお伝えします。 それは、毎日2L水を飲むことです。 お水を飲むと良いことが沢山あります。 例えば 1.老廃物を体外に出してくれる 2.喉の渇...

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