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簡単！美味しい！人参ごはんレシピ 簡単！美味しい！人参ごはんレシピ

簡単！美味しい！人参ごはんレシピ

簡単！美味しい！人参ごはんレシピ2019年10月11日

こんにちは！オアシス南大沢24Plusスタッフの鷲です。 本日は、10月〜2月が旬の人参を使った、「人参ごはん」のレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料（4〜5人分） ・米　3合 ・調味料A　醤油（小さじ1）、塩（小さじ1）、だしの素（大...

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油揚げの春巻き　レシピ 油揚げの春巻き　レシピ

油揚げの春巻き　レシピ

油揚げの春巻き　レシピ2019年10月4日

こんにちは！オアシス南大沢24Plusスタッフの新井です。 少し前になりますが、夏休み中に子供の小学校のクッキング教室に参加してきました。 本日はそこで作った「油揚げの春巻き」のレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料（4人分） ・油揚げ　...

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お弁当に可愛いクマいなり！ お弁当に可愛いクマいなり！

お弁当に可愛いクマいなり！

お弁当に可愛いクマいなり！2019年9月27日

こんにちは！ オアシス南大沢24Plusスタッフの鷲です。 秋晴れの気持ち良い季節になってきました。皆さまいかがお過ごしですか？ 子どもの運動会が秋に居る方や、山登り、公園などへのおでかけに行かれる方も多いのではないでしょうか？ 本日はお...

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ついに開幕、ラグビーW杯！！ ついに開幕、ラグビーW杯！！

ついに開幕、ラグビーW杯！！

ついに開幕、ラグビーW杯！！2019年9月26日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの和田です。 ついにラグビーワールドカップが開幕しました。 20日に開幕戦である日本対ロシアが行われ、日本が30対10で勝利しました！ 皆様、激闘をご覧になられましたでしょうか？私はちょうど勤...

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歩こう！！ 歩こう！！

歩こう！！

歩こう！！2019年9月16日

こんにちは。オアシス南大沢24Plus スタッフの園田です。 日中だいぶ過ごしやすい気候になってきましたね。 ところで、みなさん毎日歩いていますか？ 私は、最近たくさん歩こうと心掛けています。そのために一つ隣りの駅まで歩いたり、夜ウォーキ...

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お月見にも！豆腐白玉！！ お月見にも！豆腐白玉！！

お月見にも！豆腐白玉！！

お月見にも！豆腐白玉！！2019年9月13日

こんにちは。オアシス南大沢24Plus スタッフの鷲です。 9月も中旬になり、やっと涼しく過ごしやすい陽気になってきました。 さて、今夜はお月見ですね。キレイなお月様を見られるといいですね。 我が家では毎年恒例の親子クッキング！ 昨日、1...

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ラグビーW杯開幕まであと12日 ラグビーW杯開幕まであと12日

ラグビーW杯開幕まであと12日

ラグビーW杯開幕まであと12日2019年9月8日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフ、ラグビーW杯担当の和田です。 先日行われましたリポビタンDチャレンジカップはご覧になられましたか？ 日本代表はW杯前最後のテストマッチでしたが、惜しくも南アフリカ代表に7-41で敗れてしまい...

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あっという間に年末！？ あっという間に年末！？

あっという間に年末！？

あっという間に年末！？2019年9月6日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの新井です。 早いもので9月に入りましたね。今年もあと4カ月です。 皆さん年々1年が早く過ぎるように感じませんか？ これは「ジャネーの法則」によって心理学的にも解明されているとテレビで見た事が...

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今、ラグビーが熱いんです！ 今、ラグビーが熱いんです！

今、ラグビーが熱いんです！

今、ラグビーが熱いんです！2019年9月5日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの和田です。 今、ラグビーが注目されていることはご存じですか？2015年のW杯で日本代表が大健闘したのは記憶に新しいですが、あれから4年経った今年、ラグビーW杯が開かれます。そしてなんと開催地...

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毎日2L！！ 毎日2L！！

毎日2L！！

毎日2L！！2019年8月30日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの園田です。 今日は私が毎日意識してやっていることをお伝えします。 それは、毎日2L水を飲むことです。 お水を飲むと良いことが沢山あります。 例えば 1.老廃物を体外に出してくれる 2.喉の渇...

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