2008年9月の記事

ストレッチをやろう〜ハムストリングス編〜2008年9月27日

皆さんこんにちわ!! すっかり秋らしくなり、過ごしやすい季節へと変化してきましたね。 食欲が増してしまってはいませんか?? それを解消する為にも、是非オアシスで汗を流しに来てくださいね。 さて、今日もストレッチをしっかり行っていこうという...

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目指せ!スイムフェスタ!Vol.32008年9月22日

オアシスでは毎年「オアシススイムフェスタ」というスイミングイベントが行われています。 今年も11月24日に行なわれるのですが、そのフェスタに向けての練習として、毎月第三日曜日に南大沢店では練習会を行なっています。9月は21日に実施しました...

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ストレッチをやろう〜ふくらはぎ編〜2008年9月21日

皆さんこんにちわ。 日々のオアシスライフいかがお過ごしですか?? 季節が夏から秋に変わってきて少しずつ寒くなってきますね。 筋肉も硬くなりやすいので、この先ずっとオアシスライフを楽しんで頂く為にも、 運動前のウォーミングアップは忘れずに行...

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スイミングタイム測定会2008年9月15日

こんにちは! 9/14・15の2日間限定イベントとして「スイミングタイム測定会」を開催しました! あなたの得意な泳ぎは何でしょうか??? このイベントはご自身の好きな泳ぎや得意な距離を測定することが出来ます! 普段の練習の成果を測定し、今...

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南大沢店FPT情報 その42008年9月13日

南大沢店FPT情報の第4回目を皆さんにお知らせいたします! 第1回から今回の4回目まで皆さん見て頂けていますでしょうか? FPTとは|「フェスタ・プロジェクト・チーム」の略で、南大沢店から出場するスタッフで作りあげたチームです! FPTの...

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南大沢店FPT情報 その32008年9月12日

南大沢店FPT情報の第3回目を皆さんにお知らせいたします! FPTとは|「フェスタ・プロジェクト・チーム」の略で、南大沢店から出場するスタッフで作りあげたチームです! FPTの活動は主にフェスタに向けた練習会(Slow Swim&Long...

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南大沢店FPT情報 その22008年9月10日

南大沢店FPT情報の第2回目を皆さんにお知らせいたします! FPTとは|「フェスタ・プロジェクト・チーム」の略で、南大沢店から出場するスタッフで作りあげたチームです! FPTの活動は主にフェスタに向けた練習会(Slow Swim&Long...

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8月のとある水曜の夜2008年9月7日

キッズクラブの営業終了後にCPR・AEDの研修を開催いたしました。 皆様はCPR・AEDはご存知ですか? 今更・・・になってしまうかもしれませんが、 CPRは、心肺蘇生法。 いわゆる「人工呼吸と心臓マッサージ」というもの。 AEDは 自動...

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