2010年10月の記事

美味しい秋見つけた!2010年10月24日

だんだん朝と夜の風が変わり、秋の深まりを感じる季節になってきましたね。 秋と言えばスポーツの秋!と言いたい所ですが、私にとって食欲の秋もやっぱり欠かせません。 先日山梨県で洋梨の食べ放題早速行って来ました!(洋梨「狩り」は残念ながら終わっ...

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25周年イベント チャリティランニング実施報告2010年10月11日

外はすっかり肌寒くなり、緑の木々達もだんだんと紅色に染まり、金木犀の香りが漂う今日この頃いかがお過ごしでしょうか? 先日10月11日(月)の「体育の日」に祝日イベントで【野外ランニング】を行わせて頂きました。前日までの天気が嘘のような日本...

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朝活やってます!2010年10月9日

皆さんは夜型人間ですか?朝型人間ですか? 私は、完全なる夜型人間です。夜でしたら、何時でも起きていられるのですが、朝早く起きるとなるとものすごい気合が必要になります。そんな私ですが、最近「朝活」を始めました。 だいぶ前から憧れていた「早起...

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箱根でもフィットネス2010年10月8日

この間の休館日に、社員、アシスタント、キッズコーチ、インストラクター、パーソナルトレーナー、社員の家族も!という南大沢ごちゃ混ぜメンバー合計22人で、箱根1泊旅行に行って来ました。 勤務が終わった人から順次車で箱根に集合したのですが、遅番...

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