2017年9月の記事

美脚ゲットトレーニング2017年9月19日

今回は美脚トレーニングについてご案内します。 足が太くなる原因ですが、一つ目は「足のむくみ」です むくみを改善するだけでもシュッとした見た目にすることができます。 次に腿の前と外側の鍛えすぎです! 腿の筋肉の内前側と外側は大きくなりやすく...

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運動パフォーマンスの向上に!2017年9月17日

こんにちは、フロントスタッフ遠藤です。 ・日々の運動で、パフォーマンスを向上させたい! ・疲労回復したい ・朝スッキリしたい と思っている方がいらっしゃったら、オススメしたいものがあります 903(クエン酸)チャージ+オルニチンです! ...

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オアシスバンドご存じですか?2017年9月6日

こんにちは! フロントスタッフ藤井です。 最近スタッフや会員様が手首に付けている黒のバンドはご存じでしょうか? こちらがそのオアシスバンドです。 オアシスバンドは、アプリのOASIS LINKと紐付されており、 日々のレッスン消費カロリ...

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