新着

スイムフェスタ2015年11月10日

11月8日の日曜日、神奈川県にある横浜国際プールにてスイムフェスタというイベントがありました。スイムフェスタとは、首都圏にあるオアシスから沢山の方が集まって行う水泳の「お祭り」のような大会です。 今年は総勢400名近くが参加!南大沢店から...

続きを読む

ハロウィン仮装イベント2015年10月31日

ハロウィン仮装イベント報告です。 みなさんいろんな仮装でハロウィンを楽しんでいただけました。レッスンを盛り上げていただきありがとうございます。 次のクリスマス仮装イベントや来年のハロウィン仮装イベントが楽しみです。

続きを読む

ハロウィン仮装イベント2015年10月30日

ハロウィン仮装イベントのご報告です。 10月30日(金) 12:25〜 ラテンエアロ AKOインストラクター 10月30日(金) 15:00〜 RITMOS    臥雲インストラクター 10月30日(金) 20:25〜 ZUMBA    ...

続きを読む

我が家の秋メニュー2015年10月13日

夏といえば「枝豆」、秋といえば「さんま」ということで、我が家では秋口になるとこの2種品目で作る「だまっこ」が定番メニューになっています。今回はその「だまっこ」の作り方を紹介いたします。 ≪食材≫ さんま・・・3尾 枝豆・・・・1房〜2房 ...

続きを読む

万が一に備えて2015年10月7日

先日、BLS(AED/CPR)研修と水上安全訓練をスタッフで行いました。 万が一の際、冷静に適正な判断と行動を取れるように事前に学習した内容を確認し、ロールプレイング形式で実践練習!例年、半年に一度実施されていますが、私は今回初めての参加...

続きを読む

ウォーキングイベント実施報告2015年9月30日

多摩センターから永山にかけて、約6.5キロの道のりを歩くウォーキングイベントを実施しました。今回は平たんな道が多く、初めての方にもお勧めのコースでした。まだ紅葉のシーズンには少し早いですが、アキアカネやシオカラトンボが飛んでいたり、所々葉...

続きを読む

Group Blast実施2015年9月23日

東急スポーツオアシス 南大沢店では9月21日に初となるGroup Blastのイベントを田中と馬明の2名で実施しました。 初めてのプログラム参加でみなさん戸惑いもありましたが、笑顔あり、真剣な顔ありで楽しくやらせて頂きました。 南大沢店で...

続きを読む

バランスボールトレーニング2015年9月15日

今回ご紹介させて頂くのはバランストレーニングです。バランスボールを用いることでストレッチ、体幹トレーニング、自重トレーニング、様々なスポーツへの競技力向上など多種多様なエクササイズを目的に合わせて行うことが出来ます。 私自身バランスボール...

続きを読む

皇居ランニング2015年9月5日

第1回、ランニングフェスタ2015@皇居が開催されました。 オアシス6店舗合同でのランニングイベントで、今回は5店舗から計26名の方が参加されました。皇居は外周1周5kmでとても走り易く、人気のランニングコースとなっています。1周目はスタ...

続きを読む

トマト大好き2015年9月4日

OASISの中でも有機野菜が購入できるのは南大沢店だけだと皆さんはご存じですか?私は今回有機野菜の中でも気になった「美肌トマト3姉妹」を食べてみました。1パックにサンマルツァーノリゼルバ、シシリアンルージュ、ロッソナポリタンの3種類のトマ...

続きを読む
≪前の10件 1... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 ...59 次の10件≫