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炊飯器で簡単おでん!!2019年10月31日

こんにちは!オアシス南大沢24Plusスタッフの水島です。 本日は炊飯器で簡単に作れるおでんのレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料 ・大根 1/2本 ・卵 4個 ・白滝 ・各種練り物  ☆(・水 1000ml ・白だし 150ml ・み...

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日本代表に大感動!!2019年10月25日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの和田です。 前回更新から時間が空いてしまった間にラグビー日本代表がW杯で大躍進していました!! テレビで試合をご覧になった、またはパブリックビューイングなどで観戦した方も多いと思いますが、楽...

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カルシウム豊富!「なっぱめし」2019年10月24日

こんにちは!オアシス南大沢24Plusスタッフの新井です。 本日は小学校のクッキング教室レシピ第2弾!! 「なっぱめし」のレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料(4人分) ・米 260g ・水 ・小松菜 40g ・ちりめんじゃこ 8g ・...

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炊飯器で簡単! サムゲタン!!2019年10月18日

こんにちは!オアシス南大沢24Plusスタッフの鷲です。 急に寒さが増しましたね!! 本日は身体を温めてくれ、炊飯器で簡単!!我が家でも良く作る「参鶏湯(サムゲタン)」のレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料(2人分) ・手羽元 5本 ・...

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簡単!美味しい!人参ごはんレシピ2019年10月11日

こんにちは!オアシス南大沢24Plusスタッフの鷲です。 本日は、10月〜2月が旬の人参を使った、「人参ごはん」のレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料(4〜5人分) ・米 3合 ・調味料A 醤油(小さじ1)、塩(小さじ1)、だしの素(大...

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油揚げの春巻き レシピ2019年10月4日

こんにちは!オアシス南大沢24Plusスタッフの新井です。 少し前になりますが、夏休み中に子供の小学校のクッキング教室に参加してきました。 本日はそこで作った「油揚げの春巻き」のレシピをご紹介させて頂きます。 ◇材料(4人分) ・油揚げ ...

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お弁当に可愛いクマいなり!2019年9月27日

こんにちは! オアシス南大沢24Plusスタッフの鷲です。 秋晴れの気持ち良い季節になってきました。皆さまいかがお過ごしですか? 子どもの運動会が秋に居る方や、山登り、公園などへのおでかけに行かれる方も多いのではないでしょうか? 本日はお...

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ついに開幕、ラグビーW杯!!2019年9月26日

こんにちは。オアシス南大沢24Plusスタッフの和田です。 ついにラグビーワールドカップが開幕しました。 20日に開幕戦である日本対ロシアが行われ、日本が30対10で勝利しました! 皆様、激闘をご覧になられましたでしょうか?私はちょうど勤...

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歩こう!!2019年9月16日

こんにちは。オアシス南大沢24Plus スタッフの園田です。 日中だいぶ過ごしやすい気候になってきましたね。 ところで、みなさん毎日歩いていますか? 私は、最近たくさん歩こうと心掛けています。そのために一つ隣りの駅まで歩いたり、夜ウォーキ...

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お月見にも!豆腐白玉!!2019年9月13日

こんにちは。オアシス南大沢24Plus スタッフの鷲です。 9月も中旬になり、やっと涼しく過ごしやすい陽気になってきました。 さて、今夜はお月見ですね。キレイなお月様を見られるといいですね。 我が家では毎年恒例の親子クッキング! 昨日、1...

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