たぬ蔵の旅〜夏の暑さ対策〜

フィットネス・エクササイズ2008年7月24日

こんばんわ。
最近出没率の高いたぬ蔵です。

今日の気温は朝7時から28度・・・
とうとう本格的な夏が到来ってな感じです。

oasisの南大沢店のPOOLで泳いだ後に、
一歩外に出たら暑い暑い。めっちゃ暑いやん!!
でもすごく木漏れ日をみて癒されました。
嫌な暑さではない。
夏が来たんや!と興奮していたら・・・
oasisの入り口ではしゃぎすぎでたぬ蔵の足跡をつけてしまいました。

スタッフのみんなには内緒にしておいてください・・
皆様も入り口でたぬ蔵の足跡を見てもビックリしないで下さい・・

さて、暑い夏をしのぐ方法ですが、

・水分を沢山取る(出来ればスポーツドリンクがベスト)
・外に出るときは帽子をかぶる
・日焼け止めは必須(シミのもと)
・クーラー・扇風機に当たり過ぎない

あたりまえのことやねんけど出来てへんことらしいんです。

まだまだ夏は始まったばっかり!
oasisでたぬ蔵と泳ぎませんか〜
         (たぬ蔵)

画像(1)木漏れ日で癒されて・・
画像(2)はしゃいだら・・・・
画像(3)証拠写真
※画像撮影者/中野&たぬ蔵


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