体験〜GroupActive〜

プログラム体験談2018年8月10日

今回はフロントスタッフの星野のGroup Activeプログラム体験談を紹介します!
スタッフについて質問!
1.レッスンに参加しようと思ったきっかけは?
初めての人でも参加しやすいとすすめられたので。

2.運動は得意ですか?
どちらかというとあまり得意ではないです。

3.運動経験は?
中学時代バトン部でした。
 

4.体は固い?柔らかい?
柔らかい方です。

5.体力に自信は?
ないです。

プログラムを受けてみて
6.一番効果を感じたのは?
体幹、ストレス発散

7.どんなところがおススメ?
ダンベルを使った腕のトレーニング

8.もう一回受けたい?
全身運動が出来るところ。

9.初めて受ける人にメッセージ
MOSSAのレッスンに初めてチャレンジしてみようと思っている方にはとても参加しやすいレッスンです。是非、一度参加してみて下さい。


(星野)

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