MOSSAの記事

デビュー!2012年7月9日

7月6日にGroup Powerのインストラクターとしてデビューした小野川です。6月の頭に私がPowerの研修に、フロントスタッフの長尾君がKickの研修に行ってきました。Group Powerは60分若しくは45分間で主にバーベルを用い...

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苦手克服!2012年5月22日

こんにちは!フロントに勤務している長尾です。最近は温かくなってきて、半そで一枚でも気持ちよく外を歩けるようになってきました。 この前、二回目のGroupGrooveに参加させて頂きました。GroupGrooveとはラテン、クラブといった様...

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オススメのレッスン!2012年5月8日

こんにちは!3月から入りました大貫真育と申します。 最近急に暑くなってきて、体調管理をするのが難しいと感じられる方もいらっしゃると思います。このような時期こそ、しっかりとトレーニングして体調管理していきたいですね。ということで、今回は私が...

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Newレッスンでデビュー!2012年4月1日

一雨ごとに寒さも緩み、日差しが春の訪れを告げる頃となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか?初めてのスタッフブログを更新させていただきます大嶋香菜子です。10月末からアシスタントスタッフとしてお仕事をさせていただき早半年、少しずつ慣れてき...

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新曲発表会のご報告2012年3月3日

先週行なわれたGroup Power、Group Kickの新曲発表会!今回は初の試みで、多摩センターにあるフットネスクラブのマグレブさんからインストラクターをお招きして一緒にレッスンを行ないました。いつもと違うインストラクターさんと新曲...

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Group Activeでよりアクティブに!2012年1月13日

私は10月からGroup Activeのレッスンを受け持ちました。なぜ数あるレッスンの中でActiveを選んだかというと、自分が実際に出てみて単純に楽しいと思えたからです。楽しい音楽に合わせて運動することができるからです。 そしてActiv...

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Kickで爽快!2012年1月9日

先日、成人の日に田中インストラクターと私小寺のダブルインストラクターでGroup Kick60のレッスンを行いました!田中インストラクターには、デビュー前に色々と指導していただきました。あれから、10ヶ月!成長した姿を見せようとすればする...

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