コアチャレンジ

コアチャレンジ

短時間で集中的に体幹トレーニングを行うクラスです。静的なトレーニングと動的なトレーニングを組み合わせる事でインナーマッスルを鍛え、効果的にボディメイクを行なうクラスです。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【コアチャレンジ】の実施スケジュール 5月1日〜9月30日

5月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 11:40〜11:55(15分) 60名
  • スタッフ
 
スタジオ2 19:45〜20:00(15分) 50名
  • スタッフ
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:40〜11:55(15分)

  • 定員数

    60名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    19:45〜20:00(15分)

  • 定員数

    50名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み