パーソナルトレーナー紹介

窪田みゆきクボタミユキ

プロフィール

ヨガスタジオ・フィットネスクラブを中心にヨガ指導をしています。
パーソナルトレーナー経験もありいろいろな角度からサポートさせていただきます。
ヨガをしていると楽しい、心地よいと思える気持ちを大切に、分かりやすく丁寧な指導を心がけています。
・レッスンPT

取得資格

・全米ヨガアライアンス 200h
・ヨガ安全指導員
・CPR AED 国際救命救急協会
・陰ヨガ
・ホームヘルパー2級

勤務店舗

南大沢24Plus

御領園由紀ゴリョウソノユキ

プロフィール

無理なくきれいなフォームで泳げるようになってみたいと思いませんか?
お客様の疑問点等解決しながら協力させていただきたいと思います。

取得資格

水泳指導歴 30年以上
日本体育施設協会 水泳指導管理士
日本体育協会 水泳指導員
日本ベビーアドバイザー協会 ベビーマッサージ1級/ベビーヨガ&インファントサインインストラクター

勤務店舗

南大沢24Plus

高橋史門タカハシシモン

プロフィール

・姿勢改善、ボディラインをキレイにしたい方
・ゴルフのしやすい体を作りたい方
・ヒップアップやウエストシェイプ等、ボディメイクしたい方
・腰痛・膝痛・肩こり等の改善をしたい方
・運動トレーニングに不安のある方
ぜひ、ご相談ください。

取得資格

介護予防運動指導員
オアシス認定パーソナルトレーナー
オアシス認定パーソナルストレッチトレーナー
オアシス認定シェイプナビトレーナー
オアシス認定ゴルフパーソナルトレーナー

勤務店舗

南大沢24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

ボディメンテナンス

Hiromiヒロミ

プロフィール

当クラブでは、ヨガ・リフレッシュムーブ・GroupBlastのスタジオレッスンを担当しております。
「機能的な身体」をつくり、日常生活からスポーツまで、動くことが快適で楽しい事でいられるようにお手伝いさせていただきます。

レッスンパーソナル(ヨガ)

取得資格

全米ヨガアライアンス200
陰ヨガ

勤務店舗

南大沢24Plus 相模原24Plus

澤田宗之サワダタカシ

プロフィール

都内のジムでパーソナルトレーニングやキックボクシングの指導をしてきました。
サラリーマンや公務員も経験しており、デスクワークによる姿勢の悪化をトレーニングで改善できた経験を活かし、
お客様の人生をより良くするためのトレーニングを提供してまいります。

取得資格

勤務店舗

南大沢24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

食事アドバイス

柳澤好美ヤナギサワコノミ

プロフィール

競泳歴20年、全国大会に出場しました。
自身の経験を生かし、お客様の目標達成のため精一杯サポートいたします。
泳ぐのが初めての方、泳ぎをレベルアップさせたい方、楽にキレイに、速く泳ぎたい方はご相談ください。

取得資格

オアシス認定アクアパーソナルトレーナー
オアシス認定パーソナルストレッチトレーナー
オアシス認定シェイプナビトレーナー
日本水泳連盟公認水泳コーチ3
日本スポーツ協会公認スポーツリーダー
日本水泳連盟公認C級審判員

勤務店舗

南大沢24Plus

宮澤仕ミヤザワマナブ

プロフィール

サッカー、ラグビー、アメフト、ランナー、ダンサー等 競技者に対するコンディショニング、トレーニング指導歴(2010〜)
介護予防指導(2011〜)
パーソナルトレーナー(2012〜)

取得資格

日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者
日本ストレッチング協会認定ストレッチングインストラクター
日本赤十字社赤十字救急法救急員
東京都健康長寿医療センター認定介護予防運動指導員

勤務店舗

南大沢24Plus

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

ボディメンテナンス

松田太一マツダタイチ

プロフィール

取得資格

勤務店舗

南大沢24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

山本奈美子ヤマモトナミコ

プロフィール

取得資格

勤務店舗

南大沢24Plus

金子智一カネコトモカズ

プロフィール

1990年より水泳指導開始(水泳指導歴28年)
オアシスにおいては、2006年より水泳指導を担当
水泳初心者(入門者)の方から、中級並びに上級者の方、そして競技(競泳)者の方まで、またトライアスロンでのスイムやオープンウォータースイミングでの泳ぎ型も指導いたします。
「泳ぐ」と言うことの全般を、年齢・性別・レベルに関係なく、お客様がお望みのスタイルを丁寧にわかりやすいく指導いたします。

取得資格

財団法人日本体育施設協会認定 水泳指導管理士
日本サーフィン連盟公認 C級ジャッジ
オアシス認定アクアパーソナルトレーナー
オアシス認定アクアパーソナルストレッチトレーナー

勤務店舗

南大沢24Plus

Yurinaユリナ

プロフィール

フリーインストラクターとして都内(自由が丘・恵比寿・新宿等)各スタジオで活躍中。心と身体の素直な声を大切にし、何よりも安全にヨガを深めていくことに努めている。
よく、初めてヨガレッスンに参加される方は「身体が硬いけど大丈夫ですか?」とおっしゃいます。初めは誰でも気になり、心配になりますよね。でも大丈夫です。キレイにポーズをとることが目的ではないですし、回数を重ねるうちに柔軟性がついてきます。身体をほぐし、日常生活で必要な筋力、柔軟性を高めましょう。自分自身の身体で変化を感じていただけます。ご自身の弱い部分と向き合ったり、執着を手放していくこと、日常生活がより良いものへと変わりますように。
ぜひ一緒にヨガを体感し、自身と向き合っていきましょう!

取得資格

全米ヨガアライアンス200時間修了
The Booty Barre養成講座修了
骨盤調整法修了
Blis baby yogaマタニティ/産後ヨガ24時間修了
ストーンセラピスト&メディカルアロマセラピスト認定
EBTA認定セラピスト

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 南大沢24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

ボディメンテナンス

YO-KOヨウコ

プロフィール

OL退職後、エアロビクス・アクアビクス・ダンスのインストラクターを長年指導してきました。
体を酷使する生活の中で体調を崩しヨガに出会いました。ヨガを始めると体の健康を取り戻すことはもちろん、心の安定や自分自身を知る素晴らしいツールだということを実感しました。
一人でも多くの方にヨガの素晴らしさをお伝えしたいと思い活動を始めました。グループレッスンでは得られない個人に合わせて組み立てていきます。みなさまのお役にたてるよう私自身も日々向上を目指しております。
よろしくお願いいたします。

取得資格

全米アライアンスヨガRYT200時間取得
レッスンPT(ヨガ)

勤務店舗

武蔵小金井 南大沢24Plus 相模原24Plus

シェイプアップ・ダイエット

山本薫ヤマモトカオル

プロフィール

トレーニングにピラティスを取り入れ、人間本来の自然で、機能的な身体のシステムに導きます。
◆腰痛・肩こり・膝痛の改善、スポーツパフォーマンスの向上はもちろん、ピラティスを通してライフスタイルを変えて「食べても太らない身体」「いくつになっても若々しく綺麗な姿勢」「洋服の似合う身体」を作る。そんなセッションを行っていきます。

取得資格

POLESTAR PILATES MAT認定
POLESTAR PILATES Allegro Reformer認定
POLESTAR PILATES Comprehensive Studio修了
Franklin Method Level 1Educator
Core Align1修了

勤務店舗

南大沢24Plus 港北 戸塚

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

競技能力向上

ボディメンテナンス

高崎玲子タカサキレイコ

プロフィール

体幹トレーニング、骨盤調整、姿勢改善、柔軟性向上、機能改善・向上、肩こり・腰・膝痛の予防改善、カラダメンテナンスを得意としています!
「人生最後の最後まで自分の足で歩く!」身体をつくりましょう。

取得資格

介護予防運動指導士
ペルビックストレッチマスタートレーナー
健美操指導員
FTPピラティスインストラクター
フィットネスインストラクター

勤務店舗

南大沢24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

ボディメンテナンス

井上瑛佑イノウエヨウスケ

プロフィール

「膝痛らくらく体操」のグループレッスンも担当しています。
関節痛でお悩みの方はご相談ください。

取得資格

AFAA-PFT
TRX-STC

勤務店舗

南大沢24Plus

シェイプアップ・ダイエット

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

清水枝里子シミズエリコ

プロフィール

日本女子体育大学 運動科学科 舞踊学専攻 卒業。
舞踊歴27年。
カラダの基礎を整えるヨガ、ストレッチーズという伸縮性のある布を使ったボディメイクが得意です。
カラダの土台となる正しい呼吸や姿勢、バランスのとれた筋肉、コアの強化、関節の安定性などを整えて、痛みや違和感をごまかしながら動くのはそろそろ終わりにし、本当の“動けるカラダ”をつくりましょう!

取得資格

Stretch-eze
SilkSuspension
ZUMBA
A-Yoga Mind and Body Movement therapy
Professional Fasting Meister

勤務店舗

本駒込 南大沢24Plus