レッスンスケジュール 施設別

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曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リラックスヨガ

10:20〜11:20 (60分)

佐藤 裕美

定員:60名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

11:40〜11:55 (15分)

スタッフ

定員:60名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

12:10〜12:40 (30分)

井田 章子

定員:60名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

12:55〜13:40 (45分)

井田 章子

定員:50名

 

RITMOS

14:00〜15:00 (60分)

KUMIKO

定員:60名

 

ヨガ

15:20〜16:05 (45分)

酒井 陽子

定員:60名

初心者にオススメ

 

【暗闇】UBOUND

19:25〜19:55 (30分)

今村 賢斗

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

20:15〜21:15 (60分)

ななみ

定員:60名

 

【暗闇】Group Fight(中級)

21:30〜22:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:60名

 
 

リラックスヨガ

10:15〜11:15 (60分)

榎 今日子

定員:60名

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

11:30〜12:00 (30分)

水越 誠

定員:50名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

12:15〜13:00 (45分)

水越 誠

定員:60名

 

プチボールエクササイズ

13:10〜13:55 (45分)

山本 奈美子

定員:53名

 

ZUMBA(R)

14:15〜15:00 (45分)

西片 八重子

定員:60名

 

オリジナル(中級)

エアロダンス&トレーニング

15:10〜16:10 (60分)

山本 奈美子

定員:60名

 

コアチャレンジ

19:40〜19:55 (15分)

スタッフ

定員:60名

初心者にオススメ

 

Group Power

20:10〜21:10 (60分)

北村 麻衣

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Blast

21:30〜22:15 (45分)

北村 麻衣

定員:35名

初心者にオススメ

 
 

太極拳

10:30〜11:30 (60分)

長谷川 恵津子

定員:60名

初心者にオススメ

 

Group Power

11:45〜12:30 (45分)

北村 麻衣

定員:50名

初心者にオススメ

 

ピラティス

12:45〜13:30 (45分)

鈴木 章子

定員:60名

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

13:50〜14:35 (45分)

加藤 紗里

定員:60名

初心者にオススメ

 

ヨガ

14:50〜15:50 (60分)

大西 尚子

定員:60名

初心者にオススメ

 

STEPCombo

19:15〜20:00 (45分)

高橋 晃一

定員:50名

 

【暗闇】Group Fight(中級)

20:20〜21:20 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:60名

 

【暗闇】UBOUND

21:35〜22:20 (45分)

スタッフ

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

ヨガ

10:30〜11:15 (45分)

窪田 みゆき

定員:60名

初心者にオススメ

 

Group Centergy

11:30〜12:15 (45分)

古川 舞

定員:60名

初心者にオススメ

 

Group Active

12:50〜13:50 (60分)

古川 舞

定員:35名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

14:05〜14:50 (45分)

山口 満喜

定員:60名

 

RITMOS

15:05〜16:05 (60分)

臥雲 由希子

定員:60名

 

コアリラックス

16:15〜16:30 (15分)

スタッフ

定員:15名

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

19:25〜20:10 (45分)

清水 枝里子

定員:60名

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

20:25〜21:25 (60分)

清水 枝里子

定員:60名

 
 

バレエ(中級)

10:20〜11:20 (60分)

櫛引 晶子

定員:46名

 

アクティブシェイプ(中級)

11:35〜12:20 (45分)

櫛引 晶子

定員:50名

 

ZUMBA(R)

12:35〜13:20 (45分)

櫛引 晶子

定員:60名

 

【暗闇】UBOUND

13:40〜14:10 (30分)

スタッフ

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

14:45〜15:45 (60分)

児玉 紗依

定員:60名

 

Group Active

16:05〜17:05 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

初心者にオススメ

 

Group Power

17:30〜18:30 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Fight(中級)

18:50〜19:50 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:60名

 
 

ヨガ

10:30〜11:30 (60分)

清水 枝里子

定員:60名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

【10〜12月】BAILABAILA(山本) 【1〜3月】ZUMBA(Achiko)

11:45〜12:30 (45分)

山本 知子,Achico

定員:60名

 

Group Fight(中級)

12:55〜13:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:60名

 

Group Power

13:55〜14:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:50名

初心者にオススメ

 

ヨガ

14:50〜15:50 (60分)

Yurina

定員:60名

初心者にオススメ

 

【暗闇】UBOUND

16:20〜17:05 (45分)

スタッフ

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

18:00〜19:00 (60分)

高木 裕子

定員:60名

 

10:20〜11:20 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 60佐藤 裕美
11:40〜11:55 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 60スタッフ
12:10〜12:40 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 60井田 章子
12:55〜13:40 (45分)

STEPCombo

定員 50井田 章子
14:00〜15:00 (60分)

RITMOS

定員 60KUMIKO
15:20〜16:05 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 60酒井 陽子
19:25〜19:55 (30分)

【暗闇】UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35今村 賢斗
20:15〜21:15 (60分)

エアロCombo

定員 60ななみ
21:30〜22:15 (45分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 60MOSSAインストラクター

10:15〜11:15 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 60榎 今日子
11:30〜12:00 (30分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 50水越 誠
12:15〜13:00 (45分)

BAILABAILA

定員 60水越 誠
13:10〜13:55 (45分)

プチボールエクササイズ

定員 53山本 奈美子
14:15〜15:00 (45分)

ZUMBA(R)

定員 60西片 八重子
15:10〜16:10 (60分)

オリジナル(中級)

エアロダンス&トレーニング
定員 60山本 奈美子
19:40〜19:55 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 60スタッフ
20:10〜21:10 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 50北村 麻衣
21:30〜22:15 (45分)

Group Blast

初心者にオススメ
定員 35北村 麻衣

10:30〜11:30 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 60長谷川 恵津子
11:45〜12:30 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 50北村 麻衣
12:45〜13:30 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 60鈴木 章子
13:50〜14:35 (45分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 60加藤 紗里
14:50〜15:50 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 60大西 尚子
19:15〜20:00 (45分)

STEPCombo

定員 50高橋 晃一
20:20〜21:20 (60分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 60MOSSAインストラクター
21:35〜22:20 (45分)

【暗闇】UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35スタッフ

10:30〜11:15 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 60窪田 みゆき
11:30〜12:15 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 60古川 舞
12:50〜13:50 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 35古川 舞
14:05〜14:50 (45分)

ZUMBA(R)

定員 60山口 満喜
15:05〜16:05 (60分)

RITMOS

定員 60臥雲 由希子
16:15〜16:30 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 15スタッフ
19:25〜20:10 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 60清水 枝里子
20:25〜21:25 (60分)

ZUMBA(R)

定員 60清水 枝里子

10:20〜11:20 (60分)

バレエ(中級)

定員 46櫛引 晶子
11:35〜12:20 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

定員 50櫛引 晶子
12:35〜13:20 (45分)

ZUMBA(R)

定員 60櫛引 晶子
13:40〜14:10 (30分)

【暗闇】UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35スタッフ
14:45〜15:45 (60分)

RITMOS

定員 60児玉 紗依
16:05〜17:05 (60分)

Group Active

初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター
17:30〜18:30 (60分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター
18:50〜19:50 (60分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 60MOSSAインストラクター

10:30〜11:30 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 60清水 枝里子
11:45〜12:30 (45分)

BAILABAILA

【10〜12月】BAILABAILA(山本) 【1〜3月】ZUMBA(Achiko)
定員 60山本 知子,Achico
12:55〜13:40 (45分)

Group Fight(中級)

定員 60MOSSAインストラクター
13:55〜14:40 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 50MOSSAインストラクター
14:50〜15:50 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 60Yurina
16:20〜17:05 (45分)

【暗闇】UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35スタッフ
18:00〜19:00 (60分)

エアロCombo

定員 60高木 裕子