新着

マスク肌荒れを撃退しよう!2021年1月26日

こんにちは!スタッフの新井です。 外出時にマスクを付けるのが当たり前の世の中ですが、私を含め多くの人々が「マスク肌荒れ」に悩まされているのではないでしょうか。 マスクは、肌に直に触れるものなので摩擦を起こします。その事によって赤みやニキビ...

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正しい水分補給って?2021年1月23日

こんにちは!フィットネススタッフの大瀬戸です! 今回は適切な水分補給の量とタイミングについてお伝えします!   皆さんは運動する時、水分補給をできていますか? 水分補給が大事だということは、スポーツドリンクのCMなど色々なところで耳にして...

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温泉を有効活用しよう!52021年1月19日

こんにちは!スタッフの新井です。 前回はゆったりCocoのハーブ湯の内、5種類をご紹介させて頂きました! 今回は、それに加えて6種類のハーブ湯をご紹介して参ります! 1月に入り、ハーブ湯の種類が少し変わっています! ローズヒップとジャスミ...

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アクセス センター南編2021年1月16日

こんにちは!フロントスタッフの新井です。 オアシス港北店に初めてお越しいただくお客様向けに、最寄駅(センター南、センター北)からの道のりを写真付きで解説致します! 今回はセンター南駅からの道のりをご紹介します。 横浜市営地下鉄グリーンライ...

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アクセス センター北編2021年1月15日

こんにちは!フロントスタッフの新井です。 オアシス港北店に初めてお越しいただくお客様向けに、最寄駅(センター南、センター北)からの道のりを写真付きで解説致します! 今回はセンター北駅からの道のりをご紹介します。 横浜市営地下鉄グリーンライ...

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クリスマス2020年12月22日

こんにちは!スタッフの新井です。 もうすぐクリスマスですね!もうそんな時期かと驚くくらい、 今年はあっという間の一年だったような気がします。 クリスマスには様々な逸話があり、どれも優しい気持ちになれるものばかりです。 今年は自宅で家族や大...

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今年の冬至はゆったりCOcoで!2020年12月19日

こんにちは!スタッフの新井です。 今回は、お風呂の紹介ではなく「2020年の冬至」についてお話しします。 今年の冬至は、12月21日。明後日ですね!! ゆったりCOcoのハーブ湯も、この日限定で柚子湯になっています。ぜひご利用下さい! 冬...

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マシン紹介 アブドミナル2020年12月18日

こんにちは!フィットネススタッフの小林です。 ・マシンの使い方がわからない。 ・効いている感覚がわからない。 そんなあなたにマシンの使い方をご紹介します! 第4回はアブドミナルです。 アブドミナルは腹筋をメインに鍛えることができるマシンで...

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温泉を有効活用しよう!42020年12月8日

こんにちは!フロントスタッフの新井です。 前回から少し時間が経っていますが、引き続きゆったりCOco内のお風呂についてお話ししていきます! 第4弾は、ハーブ湯です。 もう名前からして身体に良さそうな温泉ですよね… 実は、日替わりでハーブ湯...

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ご入会された方へ2020年11月22日

入会して頂いた方に、まず初めに受けていただくのが初回案内です。 運動記録アプリ「OASIS LINK」を用いながらお客様のお悩みを解決したり、目標を達成するにはどのようなトレーニングをすればよいかご案内をさせていただきます。 1.まずは「...

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