クリスマス in MINAMO
唐突ではございますが、私の家はMINAMOの近くにあります。 そして私はよっぽどでない限り遠くへ外出をしません。 家とMINAMO、MINAMOと家…そして時々コンビニ …どんだけっ？！(古) でもそんなある日、そんな私にもクリスマスがや...
試飲会やりました
オアシスではこんなこともやっています！ 試飲会販売！ 皆さんに商品を実際試していただいて実感して買って頂く やっぱり試してみないとわからないこともありますからねぇ！ 今回の販売会はどうでしたか？ 試していただけたでしょうか？ 比較的短い期...
大事な大事な
先日、なんと私、小田嶋の大事な前歯がポッキリ折れてしまいました！歯茎の辺りから丸々一本折れて右の前歯が無い状態に・・・ なぜ、折れてしまったかというと固めのグミを食べていて前歯で噛んだ瞬間 「パキッ！」と音がして折れてしまったんです！ な...
スイムフェスタには欠かせない？
とある日のとある場所 一際 盛り上がる一行が 卓を囲み、1つの目標に向けて一致団結していた･･･ そう、スイムフェスタ参加者たちが集う決起会である。 ここではスタッフや会員など関係なく、酒やジュースを飲み交わし、笑いあい、語り合い、今まで...
私の趣味
ブログリレーのバトン受け取りました！フィットネススタッフ相原です！ 行ってきました！！ 首都圏女子ハンドボールリーグ！！ 港北店では、ＦＩＧＨＴＩＮＧやボクシング・水泳のレッスンをしているので 格闘技をやっているの？？いつも泳いでいるの？...
出産しました
いえ、私の姉がですよ？ 私のお腹に在籍は無しですよ？ ･･･シャレにもならん（笑泣） で、会いに行ってきましたよ in 京都 ！！ ･･･可愛すぎます･･･我が甥っ子よ･･･ もう妄想通り！！(笑) 幸いなことに元気すぎるデカすぎる男の子...
どこまで伸びる？〜港北キッズ スピード編〜
スイムフェスタまで残り１週間を切りました！ 港北キッズ達もコーチ達も熱く、熱く燃え上がっております！！ 今回の練習会のテーマは「スピード」。 参加競技種目の25ｍのタイム測定を12本実施。 お友達同士が競い合うことで、本番当日を意識するこ...
寒い季節になりました
皆さん寒い季節になりましたが、体調はいかがですか？ 寒い時には、や・は・り鍋が一番です。 今回、私の知人数人で鍋パーティーを開催しました。 テレビＣＭで放映している『カレー鍋』にチャレンジ！ 野菜中心で豚肉を加え、ヘルシー鍋にしました。 ...
スイムフェスタまであと少し
スイムフェスタに向けた練習会を何度か開催していますが、最近気付いたことがあります。 それは・・・ ■お客さんの中でのレベルの差が縮まってきたこと ■お客さんの気合！ です。 この日もそれぞれ出場する種目のキックやスイムの練習をビシバシしま...
おすすめダイエットメニュー
ブログリレーのバトン受け取りましたフィットネススタッフの藤岡です！ 最近寒くなってきて、普段の生活で汗をかくこともあまりなくなってきたのでは ないでしょうか？ 「それなのに食欲は落ちなくて・・・」という声をよく聞きます。 実は私、そんな方...
