牛うしウシ
今年最後の営業日になりました！ この日は小林インストラクターのFIGHTING−X60で 来年の干支、牛の衣装でのレッスンがありました！ そりゃモー大変な盛り上がりだったでしょう！ レッスンの終わりに集まって写真を撮らせて頂きました 20...
関西パワーを見よ！！
港北店では２３日、２５日 クリスマス仮装２ＤＡＹＳと称し、仮装レッスンの嵐でした。 Ｂｏｄｙ−Ｘ４５の担当スタッフを捕まえました。 関西出身の２人、トナカイか犬かよく分からない中途半端な仮装と、微妙にウケない鼻メガネとコテ・・・（画像2参...
クリスマスファイターズ
今日もクリスマス仮装レッスンです！ スタッフの松田、相原 そして藤本インストラクターの３人で行なわれた ＦＩＧＨＴＩＮＧ−Ｘ６０！ 肩出しへそ出しサンタに着ぐるみトナカイ そして会員さん達の衣装で華やかに！熱く！ レッスンが行なわれました...
仮装ラッシュ
今週は仮装レッスンの連続です！ 今日は小林インストラクターの レッスンでクリスマス仮装レッスンがありました！ サンタもトナカイもいますね 皆さん衣装を用意して頂いてありがとうございます！ そして実は来週も小林インストラクターの レッスンで...
一足早い
さあ！クリスマスも近付いてきましたね 今日のレッスンでは一足早くクリスマスっぽい衣装に着替えコスプレ(？)でのレッスンがありました。 というのも高インストラクターのレッスンが今日が今年最後のレッスンでご好意によりサンタにトナカイなどの衣装...
冬のお腹に直撃
お腹を引き締めるために必要な運動はなんでしょうか？ ■ウォーキングなどの有酸素運動で直接お腹の脂肪を燃やす ■食事の管理で摂取カロリーを抑える もちろんすべて必要な要素です。でも一番大切なのは 日々の腹筋運動でお腹まわりに刺激を入れて、脂...
新年を迎える準備スタート！
みなさん、私の隠れた特技をご存知ですか？ 実は私・・・門松職人です。 いや、趣味とかでなく、家業なんです。 （実家ですが） 毎年１２月になる頃には実家に帰り、家業の手伝いをします。 クリスマスツリーを飾り付けるよりも、皆さんのお正月のため...
占領されました
私の出身は関西の兵庫県です。 関西弁を時々しゃべります。 時々なんです。関西人なのになぜか、標準語でしゃべります（笑） 身長が１５０センチしかないので、小さい見慣れないスタッフがいたら私だと思います（笑） そんな私ですが今年の４月に東京に...
スイムフェスタ報告！
先月の24日、皆さんは辰巳国際プールで何が行われたかご存知ですか？ そうです！スイムフェスタです！ 港北店からは24名の会員さんにご参加頂き、大変盛り上がりました！！ あの、マネージャー末永も本格的にレースに参加！！（笑） ※大会結果の詳...
キラキラ飾り付け！
街ではクリスマスの飾り付けで華やかに輝いていますが オアシス港北店でもクリスマスの飾り付けをしています！ いろんな所にクリスマス期間限定の飾り付けがありますよ！ せっかく飾り付けているのでスタッフに｢これキレイだね！｣「これカワイイね！」...
