平日：10:00-23:00 ／ 土曜：10:00-21:00 日曜：10:00-19:00 ／ 祝日：10:00-19:00
私の知らなかった東京
最近とても寒くなりましたね。コートとマフラーがすでに大活躍しています。 これからもっと寒くなるのにどんな寒さ対策をとろうか・・・と考えると頭が痛いです（涙） 先月、日本に留学している韓国人のお友達と東京タワーに行ってきました。 歩くのはあ...
年末イベントレッスン！歩き方を学ぼう。
本日はスタジオ3にて狩野トレーナーが特別レッスンを行いました。 その名も「ウォーキングワンポイントアドバイス」！ バランスディスクを使って、「バランス能力の向上」「美しい姿勢作り」更には「正しい歩き方」を習得するのが目的です。 レッスンで...
記録しながらダイエット
ブログリレーバトン受け取りましたフィットネススタッフの神田です！ 日に日に寒さが増していますが、皆さんいかがお過ごしですか？ 最近の私は、運動をする機会がめっきり減っています。先日ジムで測定をし結果を見たところ、やはり筋肉が減り脂肪が増え...
美味しいものドライブ
先日、オアシススタッフ数名で箱根に行って参りました。今回はその時に出会った食べ物をご紹介したいと思います。 途中の小田原PAで出会った何とも可愛らしい姿の「子豚まん」ピザ味を買って食べてみると、コンビニエンスストアなどで売っている中華まん...
箱根ドライブへ
12月16日にオアシス港北店のメンバー6人で箱根に行きました。 天気はあいにくの曇り空でしたが、箱根に着き山を登っていたら私たちは雲の中にいました。 気温は2℃程度で窓を開けると暖かい車内もあっという間に涼しくなるほどでした。 山道をバイ...
第6回 オアシススイムフェスタ開催
12月12日(土)東京辰巳国際水泳場にて第6回オアシススイムフェスタが開催されました(画像1)。 普段は50Mという大きなプールですが、プールを半分に練習プールと試合用プールに区切り、行ないました(画像2)。オアシスに通う全店会員様が日頃...
いざ！名古屋！
先日、名古屋に行ってきました。 車で行ってきたんですが、まず名古屋に着いた時に道路の車線の多さに驚きました！ 片側5車線あったりしてこっちではありえない道の広さでした。 でも車線の多さに慣れてないせいか、まっすぐ行きたいのに右折レーンにい...
寒さに負けず
ブログリレーのバトンを受け取りましたフロントスタッフの吉川です。 このところめっきり寒くなり外へ出掛けることも嫌な季節になりました。 でもオアシスではクリスマスイベントなど年末年始も盛り沢山で皆様お待ちしていますので是非いらしてくださいね...
究極の美を追いつづける男
今回は私の最近はまっている趣味について紹介したいと思います。 それはズバリ、クラシックバレーです。 クラシックバレーは港北店でもレッスンで行っています。 クラシックバレーにはまっている理由はたくさんあるのですが、一番は身体が柔らかくなり、...
悪女を演じて…
私の習うバレエスクールの発表会がありました。 私は「白鳥の湖」という作品の黒鳥の役を踊らせて頂きました。 この黒鳥オディールはロッドバルトという悪者の娘で、王子様と白鳥オデットの恋路の邪魔をするという役柄です。白鳥とはまったく対照的です。...
