ダイエット応援 途中経過
フロントスタッフの長谷川です。1月から始まっているダイエット応援プロジェクトは、只今中間測定期間に入っています。みなさん、そろそろ成果が出ている頃ではないでしょうか？ 脂肪減少コースにエントリーした私は、スタート時から1週間後、2週間後に...
レッスン体験記〜岩盤ヨガ〜
フロントスタッフの長谷川です！今回「岩盤ヨガ」にトライしてきました！ 港北店の岩盤ヨガは、スパガーデッシュ4階にある岩盤浴場にて貸切で行ないます。 ■プログラムレビュー ・このプログラムで一番効果があったのは何ですか？. 30分でかなり...
オアシスブループロジェクト
オアシスでは環境問題などで改善の為にできることを 考えて身近なところから行っています！ 今回は港北店では3名の取り組みの紹介を致します。
