安心、安全に向けて~第2弾~
こんにちは！スタッフの高橋です。 今回も感染症対策について発信させて頂きます。 有酸素マシン、ロッカーなどはソーシャルディスタンスを保つため間隔をあけてのご利用をお願いしております。 店舗の混雑状況がこちらから確認ができるので、ご来館...
安心、安全に向けて~第1弾~
こんにちは！スタッフの高橋です。 6月より営業が再開し、少しずつですが以前の姿を取り戻しつつあります。 今回は入会を迷っている方、休会中の方で復帰を迷われている方々にオアシス港北店の感染症に対する取り組みについてご紹介させて頂きます。 今...
レスリング部時代のトレーニング
こんにちは。 アシスタントの松本です。 今回の記事では家でも簡単にできるトレーニングをご紹介していきたいと思います。 紹介するトレーニングは腹筋です。 下腹部が出てきた方や腹筋を付けたい方にオススメしています。 では手順をご説明いたします...
