2020年10月の記事

マシン紹介 レッグプレス2020年10月23日

こんにちは!フィットネススタッフの小林です。 ・マシンの使い方がわからない。 ・効いている感覚がわからない。 そんなあなたにマシンの使い方をご紹介します! 3回目はレッグプレスです。 レッグプレスは足をメインに鍛える事ができるマシンです ...

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ハロウィンの飾りつけをしました!2020年10月13日

こんにちは!スタッフの新井です。 “ステイホーム”が始まってから早5か月…。 オアシスでもイベントの中止やマスクの着用、消毒のお願いなどで多くのお客様にご迷惑をお掛けしてきました。 「せめてハロウィン気分だけでも味わっていただきたい!!!...

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マシン紹介 チェストプレス2020年10月2日

こんにちは!フィットネススタッフの小林です。 ・マシンの使い方がわからない ・効いている感覚がわからない そんなあなたにマシンの使い方を紹介します! 2回目はチェストプレスです。 チェストプレスは胸をメインに鍛えることができるマシンです。...

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