店舗日誌の記事

スポーツバトル!!2010年6月23日

日本がワールドカップで盛り上がっている中、先日スタッフでフットサルを実施しました。 フットサルは通常のサッカーとは異なり、攻守の入れ替えが激しいのでサッカーの倍以上の走っている感じがあります。 ただ初心者でも手軽にできるので楽しみながら運...

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家の中でも開花です2010年3月31日

私は毎年お世話になっている方に感謝の気持ちを込めてバレンタインデーの日にお菓子を配るのですが、今年は3種類ほどお菓子を作りました。 レシピに載っている分量よりも少しバターを減らしたり砂糖の量を減らしてカロリーOFFにするのが私なりの優しさ...

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バランスの良い食事を2010年3月26日

皆さんもうすぐ春ですね。 また1年のスタートラインがやってきました。 学生の方、社会人の方それぞれにやりたいこと。やらなきゃならないこと、いっぱいあるはずです。そのためにも日頃から栄養管理に気をつけていきましょう。 まずスタミナの元になる...

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リフレッシュしましょう2010年3月18日

ブログリレーのバトン受け取りました、鳥本です。 皆さん、季節の変わり目で体調など崩していませんか? 花粉症等で鼻が詰まり、その為、口呼吸になりがち… それによって、喉が乾燥して風邪の原因にもなります。 約150種類のレッスンがあるオアシス...

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鎌倉でハイキングに2010年3月14日

ブログリレーのバトン受け取りました、下古谷です。 先日、神奈川県の古都鎌倉に行ってきました。 まずは鎌倉駅の改札を出て、すぐの「エキスト鎌倉」で名物のシラスを食べました。私が食べたのは、シラス御膳というもので、シラスご飯に始まり、サラダ、...

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長野とバンクーバー2010年3月5日

ブログリレーのバトンを受け取りました、フロントの丸山です。 3月に入ってそろそろ暖かくなるかな…と思いつつ過ごしていますが、まだまだ寒い日もあったりして気温差が激しい日々が続いていますね。 その気温差のせいか、先日風邪を引いてしまい、声が...

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港北店からハートを込めて2010年2月14日

今日はバレンタインデーでした。 皆様の日頃のご愛顧に感謝の気持ちを込めまして、バレンタインデーのハート型チョコをご用意させていただきました。 皆様に港北店の「ハート」が伝わればと思います。 ところで、皆さん今年はどれくらいチョコをあげたり...

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プラネタリウムでバレンタイン2010年2月6日

普段キッズクラブ担当として、キッズブログの方へで書かせていいただいておりますが、今回の話題はこちらのブログに掲載させて頂きます。 私は星が好きです!!! しかし残念ながら詳しいというわけではなく、キラキラ輝いているのを眺めるのが好きなだけ...

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雪の降る夜に…2010年2月2日

2/1は神奈川でも大雪となりました。 それまで大雨だったにも関わらず、かなり雪が積もりました。 このような大雪の中来館してくださった方、港北店をご愛顧いただき誠にありがとうございます。帰りの道中は大丈夫でしたか? 私は勤務終了後、スパガー...

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スクワットしながら・・・鍋!2010年2月1日

ブログリレーのバトンを受けました、フィットネス・プールスタッフの久保です。 最近、暑かったり寒かったりと、気温の変化が激しいせいか、体調を崩す人が増えています。 皆さんも健康管理には十分に気をつけてください。 その健康管理ですが、私が最近...

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